自転車で

今日は自転車で病院へ行ってきました。

振動、スピード、バランスなど、リハビリを兼ねた運動になるということで、リハビリの先生に勧められたのですが、家にはママチャリしかなくて・・・。

ってことでマウンテンバイクを購入しちゃいました。

自転車って風があたるから涼しいのかなと思っていましたが、

実際は暑かった。結構汗もかいたし。

あと自転車で公道を走るなんて高校生の時以来だし、

車や人が多いところは怖かったな～。

だから帰りは多摩川沿いを気持ちよく走ってきました。