健康の為に何か継続しているものってありますか？
運動だったり食事だったり…
今、私の周りでしているのが
マラソン。
あくまで『周り』なだけで、
持久力のない私はしてません。。
何か今流行りじゃないですけど、
ＯＬさんが仕事帰りにマラソンサークルみたいなので走っているというニュースも見ました。
お休みの日にフラッと走りにでて、
汗だくで帰ってくる
みたいな事を続けているみたいです。
ちなみに目標は
今年？来年？のホノルルマラソンです。
私もマラソンはイヤですが、ホノルルマラソンは一生の内に一度は参加してみたいなーと思います。