Sleep Cycle
iPhoneで重宝してるアプリといえばこれ
一昔前、腕時計として確か3万くらいで売ってた気がする。
その時から気になっていたものが、安くで買えるなんて。
浅い眠りと深い眠りのサイクルを教えてくれて、
例えば7:00にセットすると、その近い時間で眠りの丁度浅い時に、
起こしてくれるというもの。
原理はわからんが、多分寝返りとかそのへんだろう。
目覚ましの音はとても静かで心地よいメロディなので、
こんなんでほんまに起きるのか！？
と半信半疑でしたが、、、
ばっちり起きれます。
しかも眠りが浅い時に起きるので、
目覚めも快適。
寝起きの機嫌が悪い、とレッテルを貼られてる人は是非
