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やっぱり空腹にかなわなくてドリア作ることにしました!!!!




空腹にかなわないと痩せないんですけどね(^_^;)





立った瞬間にたちくらみするのは不味いと思いまして…




ダイエットは心もからだも健康じゃないと続かないですし、




痩せても体重崩したり、リバウンドしたりしますからねΣ( ̄□ ̄;|||





と、理由をこじつけてみました。





私はストレスがたまるとヤケ喰いに走るので気をつけてます(´A`)






さっき煎餅食べたし、昼ご飯ってことにしよ~っと!!!!!




美味しそうにチーズが焦げてきた( ´艸`)♪
まあいつものことっす( ´艸`)




いいともが始まるのと
ほぼ同時に煎餅食べました




赤ちゃん煎餅とのりしょうゆ!!!!★




これからカレードリアを食べようか、

着替えようか、




再び寝ようか悩み中………
なんとなく卒業したあとの




喪失感




に陥ってます。


新しい一歩を踏み出せるように
早くいつも通りのテンションに戻りたいです。





あと、早く一昨日の朝の体重に戻りたいです。




48㌔に戻ってました。



朝は寝てました。




昼に起きたら



カレードリア!!!!★

あと昨夜家族が食べたらしいキムチ鍋の残ったスープを
食べやすくして豆腐をつっこんだスープ。



出先でお煎餅屋さんに寄ったので車の中で、

子供が食べるやわらかい煎餅
のりしょうゆの煎餅


を食べました!!!!★

明日からのダイエットは煎餅で決まりっ(^_-)-☆



岩塚製菓㈱千歳工場直売店です


私は大きめの柿の種ときな粉煎餅が大好物です。

ふわっとも好き( ´艸`)




夜は質素!!!!


キャベツの千切り
ゆで玉子
ぷちトマト

に業務用サイズのごまドレッシングをぶっかける!!!!


牛肉とごぼうのまぜご飯


普通に美味しかったです(^_^)v




まだ自動車学校の生徒だから完ぺきな卒業じゃないな~