★親子ヨガ★

今日は

★親子ヨガ★を

いたしましたぁぁ(￣▽￣)

寒くなって体調悪い方がいたりで

少なかったけど、

楽しくできましたあ( ´ ▽ ` )ﾉ

ありがとうございます。

親子で心身共にリフレッシュをし、

ヨガの呼吸法をまなび

酸素を、体にいれあらたな

体が作られたら良いと思います★

また、親子のコミニュケーションが

できますので、

楽しくリフレッシュできますよ★

ダンス・ヨガ・カイロ

人間である限り悩みはあります！

しかし、

人間だからケアーをして

うまれかわれます！！