落ち着いていた手荒れがここのところ元気に活動しているようで、肌がボコボコにひよざえもん がーん色々やる気無くなりますがな。


原因は疲れか⁉乾燥か⁉はたまた栄養不足
❔…はガクリ無いようにビタミン剤で補給してるのにな。

何故だ…汗


一昨年は落ち着いてきたと喜んでおんぷ
去年は気にならず
今年はボコッボコ…

一昨年はじゅりがメインでキッチンに立った
去年はじ~んさんがメインでキッチンに立った
だから今年はボコッボコ❔



はっ❕
まさか…いや、でも~いやいやいや。決めつけはいけない。
ただやっぱり原因はじ~んさん⁉

じゅりがお料理作ると野菜が豊富(食事の時間が遅いので胃に優しくと)
じ~んさんがお料理作るとお肉が豊富(じゅりが好物のため)


ドーンはっ❕じゅりが原因!?とにもかくにも野菜が足りないんだ?と言うことは補給せよ!食物繊維。
で、早速溶かして補給する食物繊維を食事にプラスした。



にこあら不思議きらきら!!明らか皮膚が再生へ向かっている。




じ~んさんから聞いた話だとどんなに大切な栄養素を取ろうと、食物繊維が無いと吸収しないんだって。うん、現に変化は早かったな。






結論❕良いものを手にしても受け入れ体制がなってないと効果無し!






もったいないから気を付けよ~むっ汗