しっかり眠ると体温が高い❕
と実感中。はい、ただいま寝起き(笑)
毎日睡眠時間は短め、ところが朝起きるときは機械仕掛けのように目が開く。
今日も１度起き、1時間程して２度寝した。
今、体の内側からあったかい持続中。いつも起きたては体温が高い、少しすると冷める。
だから厚着をしてしまう傾向にあるのかもしれない。そしてその後も体温が上がりにくいので、脱ぐタイミングも逃し季節外れな格好に。
ファッショナブルからは程遠いことに。
仕事の日と休日とでは洋服の着る枚数が明らかに違うもんな。
しっかり寝るって健康的だ‼
と実感中。はい、ただいま寝起き(笑)
毎日睡眠時間は短め、ところが朝起きるときは機械仕掛けのように目が開く。
今日も１度起き、1時間程して２度寝した。
今、体の内側からあったかい持続中。いつも起きたては体温が高い、少しすると冷める。
だから厚着をしてしまう傾向にあるのかもしれない。そしてその後も体温が上がりにくいので、脱ぐタイミングも逃し季節外れな格好に。
ファッショナブルからは程遠いことに。
仕事の日と休日とでは洋服の着る枚数が明らかに違うもんな。
しっかり寝るって健康的だ‼