動悸息切れ立ちくらみ

今日、朝起きたらすこぶる体調悪かったんです





昨夜なぜか眠れなくなってしまって、朝ちょっとだけ眠れたかな…






起きて食欲はあったのでパンとヨーグルトバナナを食べてソファに座っていたのですが







なんだか心臓がドキドキ…



始めは、あれ？どうしたのかな…

位だったのですが



横になっても治まらず



そのうち座っても、横になっても辛く息切れまで




ご飯たべたのに、低血糖みたいな、貧血みたいな






旦那さんが買ったスプライトがあったことを思い出し、キッチンに行こうと立ち上がったら




すごい立ちくらみ




とりあえず一口飲んで、うがいしてベッドへ…






また夜眠れなくなったら嫌だなぁと考えつつも、正直そんなこと言っていられない。







様子みて治まらないなら病院行こう。






と、ちゃんと布団に横になったら






はっと気付くと２時間経っていました





そして、かなりスッキリ

その後は得に問題なく




はぁ、よかった。


なんだったんだろう？
やっぱり寝不足？かなぁ…？



昨日久しぶりに検診と出掛けたし、お掃除頑張り過ぎちゃったかな




気をつけなくちゃ