こ こ数年の夏のテーマは、
過信しない
です、ＯＬ ぶた子 です・・・
夏生まれのぶた子、暑さにはつよいです。
と、思っていました。
ここ数年の暑さと加齢により、少々暑さに
弱くなっている感じがします。
今朝、起きたら激しい頭痛・・・
会社休みたいと思ったけど、今日は無理。
もしかして、この頭痛って熱中症じゃないよね！？
朝起きてから、ほとんど水分をとらないぶた子だけど、
とりあえず水を飲んで、スイカがあったのでスイカ食べて
薬飲んで出社。
通勤電車内では、頭痛がひどくならないように読書は
控える。
会社に着くころには薬が効いて、一件落着。
自分に過信せず、暑さを慣らしつつ、対策も
していきたいと思います。
みなさんも、気をつけてくださいね。