昨日、二度寝のお話をしましたが、
今日は5時に起きられました。
最近は、夜12時に寝て、
6時に目覚ましをかけますが、
二度寝して6時40分頃、ギリギリに起きてました。
そこで昨日は、
夜11時に寝て、
5時に目覚ましをかけてみました。
二度寝することも前提でしたが、
なんと、5時の目覚ましで、
スクッと起きることが出来ました。
早起きして出来たことは以下の通りです。
•TV周辺の埃拭き
•鍋類を片付ける
•洗面所の鏡拭き
•洗濯機の下の方の埃拭き
•洗濯物を畳んで片付ける
•ブログの更新
普段からやっている
おにぎり作りや（リモートワークの夫のお昼ご飯）
食器片付け
もやって
なんだかとてもスッキリしました。
頑張って続けてみます。
応援ありがとうございます^_^
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