吐く息が白いです。
寒いので、タイツと足先に履くパンプス用の靴下も履いてきました。
遅ればせながら、今年1年のやりたいことを発表します。
①ダイエット（毎年、年始に言っているような、、）
オートファジー（1日のうちに16時間食べない時間を作る）をやっています。
②カリンバというアフリカの楽器を買ったので、今年中に伴奏を付けて1曲、弾けるようにする。
③2ヶ月に1度くらい、東京の気になる場所に行ってソロ活をする。（カフェ、美術館、本屋、映画館、カラオケなど）
④断捨離を定期的にする。（目指せミニマリスト）
⑤読書。（最近時間が確保出来ませんが、今気になっていた本を3冊並行して読んでいます）
⑥ジムに最低でも月3回は行く。（出来れば週1回以上行きたいです）
⑦自治会の組長になったので、体調を崩さないように頑張りたい。（仕事についても同じく）
⑧今年父が傘寿なので、お祝いでディズニーランドに行く。
⑨ヘアケア、スキンケアを頑張る。
⑩心地よくないと思ったことはやらない。
応援ありがとうございます^_^
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