どうも、4月1日エイプリルフール、最近モテなくなった、マツカワシュウトでございます。
3月のトレーニーのジム通い記録は、
17日でした。1月は14日、
2月は15日、
そして3月は17日、
少しでも空き時間があれば、1種目でもやりに行く精神がいい感じで出てますね。
3月は、新しいアイテム、リストストラップを手に入れ、使用開始してみてます。
様々な素材がある中、大好きな皮製を選択。
使い方は、手首に巻いて、
手のひらで交差させて、
親指側へベロを出します。
そして、バーに巻きつけて
完了となるわけです。
デッドリフトや懸垂などの、引き上げ系の種目って、目的の場所を鍛える前に握力がなくなっちゃったり、手のひらが痛すぎちゃったりして、不完全燃焼みたいなことがよくあるのですが、リストストラップを使うと、それらの問題が激減されるのでいー感じ。
手のひらで交差させて、
親指側へベロを出します。
そして、バーに巻きつけて
完了となるわけです。
デッドリフトや懸垂などの、引き上げ系の種目って、目的の場所を鍛える前に握力がなくなっちゃったり、手のひらが痛すぎちゃったりして、不完全燃焼みたいなことがよくあるのですが、リストストラップを使うと、それらの問題が激減されるのでいー感じ。
巻きつけるのも慣れてくると中々面白く、外す時の「シュルルル」と鳴る音も心地よくて好きです。
さて、4月1日エイプリルフールとゆーことで、ウソを混ぜながらのブログを書こうと思いましたが、ウソをついたことがないので、ウソを書けなかったブログとなりましたね。
さて、4月1日エイプリルフールとゆーことで、ウソを混ぜながらのブログを書こうと思いましたが、ウソをついたことがないので、ウソを書けなかったブログとなりましたね。
お疲れ様でした。