いつも訪問ありがとうございますヽ(´ー｀)ノ
11月に入り…
かなり寒くなり
バイクで外を走るのが嫌な時期になりました…
私はよく
blogで私の呟きしか
のせて来なかったんですが…
私の周りには
あまりにも
身体の健康に害がある人が多くて
ビックリします…
という事で
これからは仕事柄
身体の健康をいろいろのせていきます☆
やるかやらないかは
アナタ次第だし
信じるか信じないかもアナタ次第☆
私は強制しません(^0^)
無理矢理
強制するより
身体で痛い思いをしてから
信じてくれるもよし！
私の母親のように
いざ
身体が身動きとれなくなって
初めてホントに
健康の大事さが分かるのが人間なので…
大して気にならない方は
身体が病気になってから
また、読み返してみて下さいねぇヽ(´ー｀)ノ
まず…
一番大事な事…
それは
『体温を上げる事』
自分の平熱をご存知ですか？
まさか平熱が35℃台と言う方…
とにかく
体を温めて
平熱をあげて下さい。
人間の免疫力が100％
働く温度は
36.5℃以上です。
それ以下だと
免疫力低下
基礎代謝低下
酵素活性低下に繋がり
病気になりやすい体になるんです。
35℃台はガン細胞が発生しやすい温度…
だから
現代人はガンになる人が増えてるんです。
最近はガン保険もあると知りビックリです(x_x;)
低体温が
どれほど恐ろしいか…
次にかきますねぇ～☆
なので
先ずは体温を上げて下さいねぇ☆
11月に入り…
かなり寒くなり
バイクで外を走るのが嫌な時期になりました…
私はよく
blogで私の呟きしか
のせて来なかったんですが…
私の周りには
あまりにも
身体の健康に害がある人が多くて
ビックリします…
という事で
これからは仕事柄
身体の健康をいろいろのせていきます☆
やるかやらないかは
アナタ次第だし
信じるか信じないかもアナタ次第☆
私は強制しません(^0^)
無理矢理
強制するより
身体で痛い思いをしてから
信じてくれるもよし！
私の母親のように
いざ
身体が身動きとれなくなって
初めてホントに
健康の大事さが分かるのが人間なので…
大して気にならない方は
身体が病気になってから
また、読み返してみて下さいねぇヽ(´ー｀)ノ
まず…
一番大事な事…
それは
『体温を上げる事』
自分の平熱をご存知ですか？
まさか平熱が35℃台と言う方…
とにかく
体を温めて
平熱をあげて下さい。
人間の免疫力が100％
働く温度は
36.5℃以上です。
それ以下だと
免疫力低下
基礎代謝低下
酵素活性低下に繋がり
病気になりやすい体になるんです。
35℃台はガン細胞が発生しやすい温度…
だから
現代人はガンになる人が増えてるんです。
最近はガン保険もあると知りビックリです(x_x;)
低体温が
どれほど恐ろしいか…
次にかきますねぇ～☆
なので
先ずは体温を上げて下さいねぇ☆