こんばんは。cyunaです。
今日も、無事1日が
過ぎようとしてますが
2022.11.23から
ダイエット再開しようと
決めました
もー少し後、もー少し後と
先伸ばし先伸ばしにしてましたが
体調も、完全に戻ったし
旦那さんにも
渇を入れてもらえたので
ダイエット頑張ります
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とは言え、
何もプランは考えてはなくて
とりあえず、１年先、
2023.11.23
標準体重、身長－10？を目安に
やっていきたいと思います
アタシは164cmなので、54kgかな？
ハードル高いけど、
本当に頑張ります。
自分自身の為にも
旦那さんや、子供達にも
自慢出来るような人に
なってみせます
今度こそは、逃げない自分に
生まれ変われるよう、
今まで以上に努力します。
読んで頂きありがとうございました。