こんにちは!ナッツです。

指の怪我

ご心配をおかけしてます。


現在は指先に皮がない。

そら痛い

って感じ


皮が張るのに時間がかかる

イコール

痛いの続く


左親指なので

食器洗いのとき

ディスポグローブを嵌めてるんだけど

掴みにくいし

変に当たると痛い


痛いのはいいの爆笑


痛いだけだから

誰にも迷惑かかんない


(病院には2〜3に1度通院)



来週から始まるお仕事な

初仕事


仕事も覚えなきゃ使い物にならんうえ

指先も大怪我

厨房のお仕事だから

包丁使ったり

洗い物したり

重いものだって持つ


ゆっくりなら家でもやってるけど

仕事の洗い物って

めっちゃ急いで洗うから

親指先端にも

ぶつけまくるよね



仕事に誘ってくれた

友人にも現状伝えると


みんな優しいから大丈夫だよ笑ううさぎ



めっちゃ忙しいみたい…だから

はやく1人前になりたいと思ってる


痛くても頑張りたい

鎮痛剤飲んで出勤しようと思います。

頑張ります!



親指事故原因

薪割りの最中の事故

みなさんも薪割り時

気をつけてね


鉄ハンマー🔨だったからよかったけど

これが…

オノ🪓だったら




しばらく包丁で指切ったとか

怪我がなかったんだけどね。


おっちょこちょいに加え

集中力の低下

注意力の低下

色々あるからね


より一層気をつけなくちゃねー



ダイエットから離れたら

めっちゃお腹空くし

めっちゃ食べるの

だから

ご飯の量はたっぷり

そして、ノーお菓子ノーアルコールで


 朝食


 昼食

ラストプリン体爆笑


再冷凍は美味しく無くなるので

大好きないくら丼

平らげました飛び出すハート


 夕食


ダイヤオレンジヤンニョムチキンダイヤオレンジ

チルドのナゲットに片栗粉をつけて

オリーブオイルで炒めます。


タレ

ケチャップ

砂糖

味噌

みりん

醤油

豆板醤


コチュジャンがなかったので

それっぽい味付けを適当に


甘辛チキンで美味しかったよ

ご飯が進んだ


ナゲットだけだと

ごはんのおかずにならないからねぇ


ダイヤオレンジ白菜とササミのパイタンスープダイヤオレンジ

パイタンスープで煮込みました

ササミもじっくり煮込んだら

モソモソだったけど

食べ応えバッチリ


しっとりにしたいときは

先にしっとりササミを作ってから後入れが

オススメ



ダイヤオレンジ豆苗とささみの塩昆布和えダイヤオレンジ

豆苗をレンチンするとき

鶏がらスープの素少々

ささみをレンチンするとき

やすまるのスパイスだし少々


そして、ささみと豆苗と

塩昆布で味付けしました。


やすまるスパイスだし



やすまるだしアンバサダーやってます。

これはお肉やお魚にかけるスパイスらしいんだけど

よく売られてるアウトドアスパイスとかと

まるで違う


原材料が食塩はもちろん

鰹節粉末

イワシ煮干し粉末

鯖節粉末

昆布粉末

椎茸粉末

ガーリック

チキンエキス

等々


なので、かなり和風スパイスです


卵焼き、目玉焼きにかけて食べても美味しい

チャーハン等

いつも使ってる塩胡椒かわりに使うと

美味しい感じだねぇ



===========
四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。
いつものお料理の味と手間が劇的に変わります!

【割引キャンペーン実施中】
初回購入アンケートで 「ナッツのキャンプ日記」 と答えるとお得に購入できます!

購入はコチラから▶https://www.shop-takahashi.jp/product-list/72?utm_source=youtube&utm_medium=ambassador&utm_campaign=NutsRonfaure
↑このURL限定の特別価格です‼

#やすまるだし公式アンバサダー #やすまるだし
===================


ちなみに

誰が買っても1円も入ってこない

アンバサダー🤣✨


でも、試食をいただいて

美味しかったので

ありがたく任命をうけた次第です。


気になる方は是非

ご賞味あれ


ちなみに

やすまる以外で

数あるスパイスの中で好きなのは


人気アウトドアスパイスよりも

喜スパイスが好き♡




さて、お待たせしました

ナッツのキャンプ日記
最新作できました


いつもご視聴ありがとうございます。


はい!以前からご報告してましたが

薪割りのときに

鉄ハンマーで叩いてしまった


痛々しい動画です


一応、血はモザイクかけたー笑



おっちょこちょい

って、響きは可愛いけど

注意してないってことだよね💦

もうほんとヤダ😖


今回のキャンプ場は
定山渓自然の村

1区画 500円

わたしは連結で2区画 1000円


でもって、

トイレも炊事場も建物内であったかい

炊事場もトイレの手洗いも

お湯が使える

しかも40度!

(お湯使えても35度設定のところ多いよね)


安くて快適なんだー

だけど、管理棟からキャンプ地まで

ソリで荷物を運ばなくちゃいけないのが難点


夏はかなり遠いけど(1kmくらい?)

冬はだいたい100mくらいかな


我が家の荷物でソリ3回ちょっと





さて、今回の動画

事故の反省から入ります。

最初は神妙な面持ちで始まります

が、すぐに笑っちゃう

怪我人


反省してないだろ🤣🤣🤣


病院から

お酒飲んでいいよーって言われたときの

報告をしてるナッツ

めっちゃ嬉しそうな怪我人


元気な怪我人であります。


テントサイト

9.10の連結

オススメ



素敵じゃないですかー?


いたーい

って言ってる怪我直後


履いてますよの

ポーズみたい笑


ミキが作ってくれた

カニ鍋


しいたけの十字

ミキ初挑戦しました。


カニ鍋の出汁は


極上海鮮だし

のみ


これくらいのお湯に2つ

濃い目の出汁で!


カニからも出汁でるし


塩味は少なかったけど

出汁の味で美味しかったーー

健康にも良さそう


化学調味料とかほぼ使ってないから

アミノ酸程度かな?

体にもいいしね。


そして、カニ

お刺身でも食べれるので

しゃぶしゃぶちょっとして、



あーん笑


こぼさないように、

ミキがシェラカップ笑


怪我は痛かったけど

キャンプ続行!


楽しい怪我人のキャンプ動画

是非ご覧ください。


チャンネル登録

コメント

高評価

お待ちしてます

励みになります爆笑





今回のやすまるだしのアンバサダーをやってます

アンケートに

【ナッツのキャンプ日記】

と書くとお安く買えるキャンペーン中です!

一度お試しあれー




===========
四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。
いつものお料理の味と手間が劇的に変わります!

【割引キャンペーン実施中】
初回購入アンケートで 「ナッツのキャンプ日記」 と答えるとお得に購入できます!

購入はコチラから▶https://www.shop-takahashi.jp/product-list/72?utm_source=youtube&utm_medium=ambassador&utm_campaign=NutsRonfaure
↑このURL限定の特別価格です‼

#やすまるだし公式アンバサダー #やすまるだし
======================






 

 私の新年の抱負はズバリ!


健康的な生活

 

 わたしだけじゃなく

ミキにも意識してもらいたい


北海道にいる間は

3年間の旅行気分で

好き放題食べたり飲んだりしてた


けど


昔からミキは血尿でひっかかる体質

再検査にいくも

毎回異常なし


体重も若い時より

20kg以上増えてるし

何より体脂肪率7%だった時代

今は22.3%だよ


一般男性の標準的な体脂肪率は、10〜19%とされています。 10%未満を「痩せ」、20~25%を「軽肥満」、25%以上を「肥満」 

 

尿酸値もギリギリ

コレステロールもギリギリ

で、完全な高血圧


バリウムで再検査

胃カメラの結果

まだ来ないなー



生活習慣の乱れに間違いなし



お酒好き

ラーメン好き

珍味とかポテチとかおかきとか

毎食後のつまみ


で、最近はちっとも運動しない

階段少し登って息切れとかね



尿酸値高めなのに

この間、イクラ食べたけど

そういうたまにのやつはいいと思う


でも、普段から気をつけないと

絶対に間違いなく

この生活は

病気確定だわ



ちなみに私も

めちゃ太ったし

中性脂肪高めになった

善玉菌が多い笑


善玉菌が多いと嬉しい気もするけど

多くてもダメなんだよね笑



昨日もさ

ガーン久々ラーメン食べに行こう


血圧高いじゃん

言いたかったけどね。

イチイチ言われるの嫌かなと。









めちゃうまかった笑


辛味噌より

野菜ヌードルの甘味噌が

焦がし味噌みたいで

めちゃうまー!


しょっぱかった。



ちょっとね。

ミキにもしっかり考えて欲しくて

今後の健康については

伝えたけどね


急に病院食みたいだとあれだけど

まずは、節酒としょっぱいもの


で、わたしの食生活も乱れ切ってる

自覚はあるので、

今年は健康的に生きます。


誰のためでもない

自分とミキのためだー!!




いつもは白いご飯に

ごま塩やふりかけとか

かけてたけど

やめた♬


抱負語っておいてなんだが

ミキは7日から1ヶ月半

出張なのでいなくなるんだけどなー


出張の食事も…ねぇ笑

ま、お仕事は仕方なーい



わたしも真剣に

休肝日を取ったり

栄養バランス考えたり

運動して健康診断で全部Aを目指します



朝ごはん

お弁当の残り


痛いからと

ジムにも行ってなかったけど

腹筋でも脚トレでも

ストレッチでも出来る!


今年初のジム行ってきますアップ





 

 

キャンプから戻りました。

いや…まじで(;゚Д゚,)
年明け早々凄い方と出会いました。

北海道のキャンプYouTubeを見る人で
知らない人はいないだろうな。




そんな方にお会いできた

パチパチ👏


私は声をかけるなんて出来ないからね。
一緒にグルキャンしてた


ゆららとアウトドアチャンネルさんの

ゆうゆさんが

一緒に

写真撮ってもいいですかー?

ってお願いしたの。



ご主人のケンさんは

いきなり声をかけられて

驚いてましたけど、

快く

明日の朝ならーって

言ってくださって

実現しました。



すっごい嬉しい♡


※わたしすっぴん笑




より抜粋



いやーそれにしても

有名人って大変だね。


風呂上がりいきなり

声かけられたらとかね💕


でも、わたしも

1回くらいご視聴様がーとか

言ってみたいわ笑


で、今回キャンプをご一緒した

ゆららとアウトドアさん


オホーツクで

鮭釣りを楽しんでる方です。


今年は鮭

めっちゃ釣れたらしい!


朝も大量のいくらご飯頂いて

お土産までもらって


どんぶりいっぱい

食べました。



明日も食べるーー


痛風こわーい笑


イクラ大好きです❤️