どきどき･･･
引っ越し前に夫婦ともども
PCR検査ｷｯﾄで検査をしなくてはいけないことに。
いや～喉が痛いんだよね。
乾燥かなぁって思うんだけど…
これで陽性って出たらっっっ
来週引き継ぎとかできないよぉおおお
って、うつしちゃうよりマシか
さぁさぁ
たくさんいただいてある
カップラーメン消費いたしますよ。
職場でクッキング
※煮るだけなので
クッキングと言えるのかどうか
ネギ・わかめ・鶏胸はあらかじめに家で準備
お湯でぐつぐつ
添付のスープはちょっとにして
自家製の昆布＆かつおだしを入れ
白だしプラス
出来上がり
じゃーん
なんだろう
カップラーメンのカップで食べるより
土鍋でオリジナルで食べるほうがうまいっ(*´ｰ`*)
雰囲気大事～～♪
卵肉みそサラダ
ねぎ肉みそとゆで卵を混ぜ混ぜのドレッシング
旦那おにぎりは
ねぎ肉みそおにぎりではなく、
昨日の時点で酢飯が余ってたので、
納豆巻きを作ってたよ。
キムチチャーハン
鶏胸肉、キムチ、きんぴらごぼう、卵、玄米ご飯で
キムチチャーハン。味付けはめんつゆ。
具沢山味噌汁
酢玉ねぎ
予定通り100点«٩(*´ ꒳ `*)۶»
リングフィット
レベル82
レベル999まで
@917
毎日やってると飽きてくるなーっ
昨日はやらかしもちゃんと記録に入れました。
※お酒を除く
・ ビール350ml
・ 日本酒 270ml？
・ 缶チューハイ 500ml 1本
・ 缶チューハイ 350ml 1本
わりかしおりこう･･･？
もれなく増量
週末！60kg超えないように死守したい。
死守･･･死んでも守る？
いや無理だ。
なるべく守る
多分守る
守れたら守る←ｵｲ
いや、60kg超えたなと思ったら
測らなきゃいい
だめだこりゃ笑
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