あーー楽しかったぁ。
キャンプのあとは思い出話で
数日話題が盛り上がるの。
あれ、良かったよねー。
これも!最後だった
あのとき、笑ったね。
次はこれもしたいね。
キャンプの思い出記事まとめは
脂肪燃焼スープの旅が終わってから
UPしまーす
人生は思い出作り。
でも、思い出は記憶から
うっすら消えゆく。
ブログに記憶。
そして、
今カレンダーにも大まかに日記つけてるの。
写真はフォルダごとに分けて、
さらに昨日は、すっごく良い
写真だけをプリントアウトして
アルバムに
アルバム見返すのも
とっても良いよね。
認知症になったとき。
アルバム見返したいな。
昔は覚えてるっていうもんね。
きっと看護師さん介護士さんに何回もキャンプの話しよう←
脂肪燃焼スープの旅は続行できた。
雪と戯れ動いた。
歩いた。
階段上った。
さぞかし数字も減ってることでしょう。
はい。
ものの見事に期待はずれな微減。
言い訳かもだけどね。
いいんだ。
やることやったら
遅い早いはあるかもだけど、
身体にはきっと良い影響ある。
身体は正直だ
たまには身体さんに優してあげないとね。
さぁ~て
脂肪燃焼スープ6日目
牛肉と野菜の日
なんで、牛肉限定なのだろう。普段、あまり牛肉をかわないんだけどね。
牛肉を【好きなだけ】食べていい日
今日のために
牛肉肩ロース薄切り450g買ったよ。
過去3回はステーキやローストビーフなんていう贅沢してたけどね。
慣れるとなんでもいっか~になるw
さて、そんなことで
牛
さんメニュー行ってみよう。
あ、そういえば
今年は丑年だね。
朝食
大根おろしがたっぷり過ぎて
牛肉100gが見えないね。
(サニーレタス・もやし・新たまスライス・ブロッコリー・トマト
大根おろし・ブロッコリースプラウト)
そう。
旦那が今までに
一番喜んだお弁当とは
中身の話ではなく
器の話(*´ー`*)…。
キャンプでおなじみメスティンをお弁当にした
豚味噌弁当
豚ソテー~旨味噌味とサラダ
ご飯の上に海苔をしいて
豚を焼いた残りで焼いた新玉を乗せました。
このお弁当
深い分、いつもの1.5倍は入るわ。
この一言が聞きたいっ⭐︎よねっ!
※自ら【美味しい!】って言う時は、
滅多にありません。(月に0から3回くらい?w)
だから、
言った時はお世辞や感謝の美味しいじゃなくて、本心ですごく美味しかったんだろうなーって分かるので、毎回美味しい♡言われるより好き。
※ちなみに、私はいっつも美味しいー
言ってます。
実妹に「なー(夏海)は、なんでも美味しいもんね」
って言われる
ってことで、
夕食の牛さん
すき焼きで食べたい!
けど、糖類禁止なので
塩麹牛鍋
脂肪燃焼スープ
イラン!
飲むから
飲むから
明日体重減らしておくれ
でもね。
減ってると思うんだ。
だってね。
土日は腸さん休業日だった分
今日、お腹痛くなるくらい大活躍してくれました。
期待してみよう

ちなみに旦那メニュー
• 昼の残りの味噌豚
• 麻婆豆腐もやし
• 大根とツナと海苔のサラダ
• ほうれん草のお浸し
でしたーー(*´∇`*)
明日で脂肪燃焼スープの旅も終わりです。
7日目 玄米ご飯と野菜、
甘味料の入ってないジュース
今までりんごジュース飲んでたけど
りんごがたくさんあるので、
明日はすりおろしりんごにしよう♡
旨いスパイス食べ比べリスト






