いやー
昨日も飲み散らかしからの
食べ散らかし爆笑

反省したり
開き直ったり
最近、飲み仲間ブロガーさんが飲んでないことをうけ
わたしもいい方向に影響されないかなー?
って思ってるけど…
ダメだチュー


今日も飲んだくれ♪


朝起きて
ご飯もない!
パンもない!


んー
しばらく
すいとん粉
使ってなくて冷蔵庫の邪魔になってるなー。と。


すいとん粉 200g 
砂糖 80g
半分以上ラカント
卵 1個
ヨーグルト大匙3???
柔らかさを見ながら牛乳加える。
ベーキングパウダー


で、ほっとけーき?



めっちゃうま!
なにこれ
もっちもち。

すいとん粉いいーーーラブラブ


焦げたけど笑

もっちもちのパンケーキが食べたい方にオススメっ

でも食べすぎたー!
上記サイズが4枚できた。


上の記録は漕たけど
綺麗な焼き色〜ラブラブ

お腹いっぱいになっても
美味しくて、少しづつ食べる始末。





お昼は、お土産でいただいた
らーめん
登別閻魔ラーメン

閻魔いいつつ
ほどよい辛み。
ラー油たして食べました。

めっちゃうまっっ!
旦那もスープいいねぇ。

こりゃ再利用決定。



今日はガスレンジ買ってきたーーー!
グリル焼きできるってことでね。
さっそくやってみた。


白菜サラダと
昼の残りで坦々ねぎ豆腐


そして、グリル焼き

皿に移さずのほう美味しそう♪

喜スパイスandバジル


魚焼きグリル
便利そうだわっ


今日も美味しいキラキラ




ダイエット的にはね…
朝かるく体重測定 60.2kg
やべぇ笑

明日はね。
不幸ごとがあってね。
食事記録とか不謹慎そうだから
様子みて更新しようと思います。



友達がね。
それくらい細かったら
がんがん食べていいよ!!!
って言ってた。

わたしはね。
それほど細くないっておもってる。

でも、太い頃だったら
友達と同じこと思ってただろうな。

標準以下なのに…と(標準BMI22)


でもさ。
めっちゃスリムなモデルでも
食べすぎれば、今の体型維持できないからって
努力する部分あると思うの。

だから
細くても
太くても
普通でも

飽食時代
ある程度
みんな気をつけてるんだろうなーって思うわ
※体質にもよる


ってことで
痩せたいけど
飲みたい食べたい
悶えるブログを生暖かく宜しくお願いします!