たくさん食べちゃいました！
美味しかったです
の後に続くのは
体重増えてるかなーって
覚悟してたけど、
微増でした。
わたしの場合
昨日は控えめにしようと思ってたけど
ケーキも食べちゃった。
でも、腹八分目かなー？
金曜の朝 58.4kg
そして、
ほんと、どうなってんのっっ
んでね。
お腹痛くなって…
キタキタキター！
トイレに駆け込んだーー！
再度体重計のるーーー！
61.3kg
なんで増えてんねん
水飲んでたじゃん。
ま、まぁね。
ダメだ。
さすがにダメだ。
ダイエットにも健康にも。
やっぱり
飲むから？
土曜日も日曜日もジムで楽しんだし…
炭水化物多目だったけど、
カロリー的にそこまでひどくないはずよ。
色んなこと考えるんだけど、
よくわからないので、
妖怪のせいにしとく
←古いっけど便利
←古いっけど便利水曜日のインボディ
測定したくなかったらしませんので
悪しからず
諦めついたら、測定するかも。