広報みてたらね!

ベストボディジャパンが来月
うちの近くで開催されるらしいっっ

おおおおっ

ついこのあいだまで存在すら
知らなかったんだけどね。
ブロ友さんが出場されて!
そこで知るようになって、
今ではいろんな方のベストボディジャパンで入賞、優勝、日本大会目指してる方のブログを読むのが楽しくなってるわ。

ってね。↑リンク

美しいボディを競う大会なのよね。

だからみんなとても頑張って
ボディメイクされてるんだーラブラブ

すごいよね。
食べ物や運動によって、自分の体のラインを理想通りに創り上げていく。

わたしなんて
体重リセットするだけで
自分の戦いだというのに笑

わたしが誰にも負けないわ。
ってのはお酒の量?←自慢すんなっw
そんな大会あるのかっ



あったびっくり


高知は酒豪の集う場所。
そして平成の今、一気飲み大会が公式に開かれている場所でもあります。


いや、令和照れ※2015年の記事

毎年4月、太平洋を舞台に赤岡町の浜辺で地曳き網でとれたてのドロメを味わいます。
メインイベントとして、男性は一升(1.8リットル)、女性は五合(0.9リットル)を一気に飲み干す「大杯飲み干し大会」があります。「飲み干す時間」「飲みっぷり」の総合得点を競います。「これこそ土佐人」のイメージを全国に広めた豪快でユニークな祭りです。


えっ?日本酒?


そしてこのお祭りのトリ、大杯飲み干し大会!!
男性は一升、女性は五合をぐーーーーーっと飲み干します。
隣りには参加者専用の臨時トイレが用意されており、大会の本気さを表しています。。汗



えっ!すごい祭りなんだけど…(ΦдΦ)
ちょっと怖いわwww




トロピカルカクテル体重&体脂肪率トロピカルカクテル
サクバタ目標達成まで
あとマイナス2.2kg

昨日の体重 59.8kgスタート
目標体重56.8kg

ダイエット方法
いつも通りの食事。
外食などと付き合いも通常どおり。
ジムを楽しむ。
達成ポイント お酒を飲まない


きのこ食事記録きのこ
朝食
きのことほうれん草の豆乳スープ


昼食


夕食


3食出てる黄色いのは
食用菊の甘酢



白もあるなんて知らなかった!

間食
ナッツ、チョコ、プロテイン、コーヒー牛乳割り
みちょ

ジム活
午後にバーベル筋トレ40分
明日ジムが休館日だから
明日疲れて動けなくてもいい!
全力を出しきるのだって気分で
頑張ったよ爆笑

そしてこれから
ホットヨガ60分行ってきまーすキラキラ

目指せ!明日は58kg前半。
んでもって夜はお食事会予定なので
明後日は58kg後半←おいで