すっかり気分はGWなわたし
ダイエットもGW明けからって思ってるからかしら
毎日宴会よ(*´∀`)b
夕食後に
ストイックなダイエットやトレーニングを
されてる方のブログを見てると
すごいなぁっていつも私も頑張ろう～って思うんだけどね。
今は頑張ろう～
より、GW楽しみ～～～で頭がいっぱいで
ダイエットの入る余地なしっ
所詮、当ブログは飲んで食べるのが大好きな私が
頑張れるときに頑張るダイエットスタンス！
体重は山あり谷ありジェットコースター
楽しく食事バランス・運動で標準を維持したい
そんな感じで今後もいきたいと思います。
体重と体脂肪率
昨日のお風呂後の体重が58.2kgだったので
本来ならば朝の計測は57.2kgになる予定だったんだけどね。
今日ジム休むっていってたから買ってきた
ありがとう
数秒後
もう気分はGWだ。いいやぁぁって感じになってます
（絶賛継続中
そして昨日の点数ね
このままいくと
1ヶ月後には２．７ｋｇの増量。
大丈夫！
GW明けには３ｋｇ以上の増量ですから
糖質は控えられてるのよね～ｗ
ビタミン少ない
昨日何たべたっけ（痴呆
今日の食事記録です。
朝食
昼食
間食
ミックスナッツ 10g
プチシリーズ もち麦せんべい 3枚
最近、他のダイエットブロガーさんのところでよく見るこれ
こんにゃく麺かと思いきや違うのね。
こんにゃく芋由来の「グルコマンナン」は水を吸ってふくらむから
普通のパスタよりも少ない量で、茹で上がりが同じになるっていう仕組みなのね。
要は御飯にマンナンライフ？を入れてるような感じかしらね。
いつもパスタを食べるときは、50gの量で具だくさんにして食べてたので
80gでも普段より多いんだけどね（笑）
せっかくなので、１束分たべてみます。
具はいつもより少なめでペペロンチーノ
もうすこし見た目なんとかならなかったか。
パスタ量が多いためスープやサラダはなし。
結構なボリュームになりました。
やっぱり普通のパスタとは食感が違うけど、
新食感パスタとしてあり！
もしかしたら、こっちのほうが好きになる可能性あるわ。
問題があるとしたら、
旦那と一緒のとき別々に茹でなくちゃいけないところね。
その時は、普通のパスタを食べよう（笑）
もっぷ今日から、妹のおうちで預かってもらいますっ
元気でねっ！
お土産買ってくるね
（単に飲み会よ（笑）