私もとうとう花粉症の症状
現れたよ
っていう話を前記事で書いたんだけどね。
さっそく耳鼻科に行ってきたよ。
行って
駐車場
ガラーン
午後休診日だって
くっそくっそぉお～
まぁでもね。
出勤時にくしゃみ連発した程度で、
それからは、比較的楽だったからね。
気分はあちゃ～
ってくらい
ってくらい金曜日に行こう。
んでも祝日の次の日ってエライ混むんだよね。
そんなことは言ってられないけどもねっ
ｳｻﾞｲ線だなｗ
大宴会をやったブロ友さんがね。
青森大好きって言ってくれてとても嬉しかった！
←これもうざいｗ変にデコメ絵文字ハマってスミマセンｗ
みんなの絵文字がなくなったから(〃ω〃)
そんな私
ツイッターをみて、ニヤニヤ
つぐみの1ファン@Tsugumifan0107
青森県民いらっしゃいますか？ 3/15に青森の特Aの米 青天の霹靂が我が家に来たんですけど うますぎて感動してる 青森県マジで大好き
2019年03月18日 16:35
青森の特Aのお米！
褒められた
とても嬉しいわ。
でもね。
食べたことない。
そして、旦那実家で作ってるのは
まっしぐら
イラストがかわいいっ☆
そして私が食べてる玄米
晴天の霹靂食べてみたいなぁ
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旦那の実家でも作ってほしいところだけど
これは、日本海側にある津軽のほうのお米なんだよね。
新潟や秋田とか日本海側のお米って美味しいの多いね。
青森南部は八甲田おろしとかのヤマセの影響でなんちゃら
ってことで、長くなる前に
記録行ってみよう
体重＆体脂肪率
すごい！やったね
１ヶ月間平日モード
ってのを、遊び半分
イベント気分でやってみたい気もするが…
４月は誕生日でしょー？
５月はGWでしょー？
６月は旦那の誕生日でしょー？
７月…
。。。やるきないでしょー？
だって、１ヶ月ってすっげー試練だわ
やったら10万くれるならやってもいい
５万…微妙
こんなだから、
ダイエットをしようって思わないで
健康のためにジムを継続して頑張ろうってのが
最初の目標で良かったと思うわ。
そしてだからいつも食事制限により
ダイエットは失敗したんだな～って思うわ
ほんとダイエットは人それぞれ
合う合わないがあって
とにかく続けられる自分のペースを見つけることが大事ですね
食事記録朝食
昼食
オールブラン＆飲む大豆
ヨーグルト＆フルーツ
フルーツ：せとか＆とちおとめ＆冷凍ブルーベリー
おやつ
プロテインバー
効カカオ
夕食
今日はジムがお休みよ
家にいて暇って危険よね
温泉行きたいなっ♨️
最後にツイッターより
これほんと？っ（笑）
編集かな？
まどせん＠黒い砂漠M@madsen0423
え？茨木って入れたらTochigiって出るんだけどwwww #サカイマッスル https://t.co/G72YMOkyDw
2019年03月19日 15:45
ちなみに
とっても失礼な話
「いばらぎ」「いばらき」？でどっちだっけ～ってなって
しまいには
「とちき」…あれ？「とちぎ」でいいんだよね
ってなったりすることがあります。
あ、失礼な話というよりは
アホな話でした