私、緊張しい。
でも、周りから緊張してるように見えないって
言われるタイプなんだよね。
緊張もだけどとにかくドキドキそわそわ。
楽しい予定があるときも、
しばらく前からドキドキソワソワしてる。
私の心拍数大丈夫かっ
今日の緊張は
メルカリ３つ売れた
本とフェイスパックとカーディガン
え？ってくらいどうでもいい緊張でしょ？
何回やっても緊張するわ。
ちゃんと無事に届けられるかってのが
緊張するの。
あとサイズね。
最初にちゃんとサイズを測ってやればいいのにね。
売れてからあたふたするわ。
そして届きましたって連絡がきて
お互いの評価が終わってやっとホッとするの～
多分、緊張しぃだし、
ドキドキそわそわタイプだから
普段はひたすら平穏を求めるのかもしれないわ
あ、楽しいイベントのドキドキは楽しい
次のすごいドキドキ楽しみイベントって3月中盤にあるからね
もう今から、ドキドキそわそわだよ
すでに何着ていこうかな～とかねっ
あ…あと声ブログ今日録音終了
これもﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
あれね。
録音したあとに下書き保存って出来ないんだよね。
アップしたあとに、下書きにするの。
更新～とか出てしまった方、
すでにいいね！つけてくださった方、
申し訳ありません。
明日の朝にアップしますので、しばらくお待ち下さいまし
体重と体脂肪率
今日体重測ったの遅かったよ。
ご飯食べそうになったわ。
食事記録朝食
昼食
おでんたくさんだからお腹いっぱいになるかな～って思ったんだけど
ちっともお腹いっぱいにならなかったわ
ご飯の量はいつもと同じ100gなんだけどなっ
ちなみに、餅巾着も入ってます☆
1個のおもちを4等分にしてるから、1/4のお餅☆
油揚げに入れるだけなので、かんた～ん☆
夕食
あああああ！
食べる前に入れようと思ってた
はんぺん入れ忘れたぁぁぁ
ぐはーってなった。
あと、昨日のネギにんにく味噌つけて
おでん食べたかったけど、ジムに行くのでなくなく我慢…
お味噌汁はね。
昨日の蕎麦かっけ鍋の残りをお味噌汁にしました。蕎麦湯でお味噌汁、とろーりとした柔らかい優しい味でとても美味しかったです。
これを読んだら、蕎麦湯捨てられませんっ
あ、でも中には蕎麦湯がしょっぱい！
っていうこともあったので、そこだけはお気をつけください。
今度麺を買うとき材料に塩って入ってるから
確認してから買わないとなー。
ジム活昨日はジムおやすみだったので
今日は張り切って飛び跳ねてくるよ～～～。
休みの前の日と
休みの次の日は、
イントラさんもきつめの構成で攻めてくるわｗ
ボディコンバット 45分
これ！
このジャンプｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
連続でやるから酸欠状態になるわ。
あと、ランジ多め
これもキツイわぁ～
あ、ボディコンバットではダンベルは持たないけどね。
あとは、激しく楽しく
ZUMBA 60分
時間早くいけたら、筋トレもしてこようと思ってます。
一日は仕事終わってご飯食べて
ジムに向かうところから始まる
ｲｴｲ
今日も、飴なめながらがんばります～