昨日は成人式の日だったんですね
おめでとうございます。
これから
行動範囲も広がるし、
出来ることも増える。
自由に自分の判断で行動できるって
ほんと素敵なこと。
たくさんの夢叶えて行ってください
私の成人式の思い出成人式の日の思い出ってたいしてないんだけど、
式典でね。
市長のありきたりな挨拶終わったら、
友達と抜け出して、写真撮りに行ったわ。
この時間なら空いてるんじゃない？ｗって話して。
※そらそうだ。
なので、式の思い出はずらかった
着物着て、写真とって、
友達とあれ～～～～をやって、
※あれ～～～とは
悪代官が、女性の帯を解くのに
くるくる回るってあれ。
だけど、そんな回るほどの長い帯じゃなかった件
２０才の頃からぽっちゃりで、
顔まんまるでほっぺもぷっくりしてるから、
髪の毛をアップして撮った成人式の写真は
まさに
おたふく
写真みて、
こりゃお見合い写真に使えないなって思いました（笑）
さてさて、今朝ほど
体重やばーいって言ったけどね。
超えてはならぬ壁を簡単に乗り越える猛者
何この1.8kg増って
体重の数字に一喜一憂しなくていいっていうけど、
それは100g単位の変動であって、
1kg以上の変動がしょっちゅうだから笑うわｗｗｗ
食ったな～～～～
って。
って。いつになったら適量で宴会を楽しむスキルを身につけるのだろうか
人生で最高難易度★★★★★レベルのミッション
だと思うわ。
だと思うわ。正月明けから、
もう減るしかないって思ってたけどね。
人生何あるか分からないもんです
ま、とりあえず58kg以下
目指して、清く正しく美しい生活をいたしましょっ
食事記録朝食
お腹すいてないがしっかりと。
オールブラン＆飲む大豆 ヨーグルト（りんご＆４種のベリー） コーヒー＆鉄とカルシウムの多いミルク昼までお腹空かず。
玄米ご飯とゴマ サラダチキンと大葉 十和田バラ焼きとキャベツの千切り きんぴらごぼう ブロッコリーのしそ昆布和え 具だくさん味噌汁（お腹すいてない為、残した）残したなんてえらーい
あ、夜にきちんと頂きます。
どうしても、ダイエットしてるからといって
食べ物を粗末にするのは無理な性格です
間食
プロテイン・クエン酸飲料 コーヒー＆鉄とカルシウムの多いミルク夕食
天狗揚げとネギのポン酢 野菜サラダ ブロッコリーのしそ昆布 天狗揚げとキャベツのピリ辛味噌炒め 具だくさん味噌汁