昨日はね。
あれからね。
飲んで笑ったｗ→帳尻合わせの料理の猛者募集中←え
昨日のつまみで美味しかったのはコレ！
一人で食べ尽くす…
1歩手前
5本残したよ
たった
たったそりゃそうだよね
平日、増量キャンペーン。
なになに？
週末体重減ると、
平日増量しちゃうかんじかんじ
最低値55.3kg
1.8kg増量だからねｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
な
の
に
今日もやらかし～
近所に住む、Kりんちゃん
ときど～き連絡が来ます。
今日暇なら寄ってって♡
そして私はこんな顔になる
待ち構えてるのはたくさ～んのお菓子たち
Kりんちゃん、お土産や贈り物がたくさん余ると、
友達誘って、消費してもらうんだｗ
私も消費メンバー
んでも久々だわぁ～
行ってきたよ
前より痩せたね～そうかな～
んじゃたくさん食べても大丈夫だねっ☆もうお菓子屋さんできるね。
マジでｗってことで、
・いろんなクッキー
・サブレ
・ブッセ
・ゆずゼリー
お掃除してきたよっ
そして
お土産にもらった(*´∀`)
ほんとお菓子食べ放題な家だわ…
太りたかったらKりんちゃんちに行くのがいいな
明日も増量だわ
←かおもじはｹﾞｯｿﾘだけど
←かおもじはｹﾞｯｿﾘだけど
食事記録朝食
オールブランと飲む大豆
ヨーグルトとフルーツ
卯の花 卵焼き ひじき煮 玄米ご飯とゴマ サニーレタスとミニトマト サラダチキンの大葉＆チーズ焼き
例のｗｗｗｗｗｗｗ
お～～～い
お菓子食べたんだから夜控えめにしなさいよっ
いつもは夕食18時頃だけどね。
19時くらいになったら、
普通にお腹すいた…
いわし辛子明太子（焼くだけのやつ） なめこ大根（酢と砂糖とちょっとお醤油） 玄米ご飯とゴマ もつ煮込み モツ鍋はするけど、もつ煮込みはあまりしたことないので、
ちょっと今日は、レシピを見ながら作ったよ。
参考にしたレシピはこちら
じっくり煮込む小料理屋のもつ煮込み
じっくり煮込む小料理屋のもつ煮込みうまっ！
でもこんなに時間かけてられないからね。
圧力鍋でちゃちゃっと作りました。
★重要point★鍋に油(又はｺﾞﾏ油)を入れ、みじん切りの長ﾈｷﾞ・にんにく・生姜を焦がさない様にｼﾞｯｸﾘ炒める。
これを忠実に守りました。あと、材料に「玉ねぎ」ってあるんね。
それで甘みがあってとても美味しかったです。
モツの匂いも消し去りました☆
ただ、2回も圧力かけてるからね。
大根とか全野菜がﾄﾛｯﾄﾛよ。
もうちょい歯ごたえ欲しいわｗ
あすけん記録あすけん健康度 31点
まっかだなぁ～まっかだなぁ～
痩せる気？
ありますよ？
明日は、誰も誘惑しないでくれぇぇ。
あ、最近運動いかなくても
ムズムズしなくなってきたっていうね
来週あたり、女子日予定なので
終わったら…さすがに行きたいわっ