今朝、もじもじくんデビューしましてね。
うん、いいね（棒）
あさごはーん
※ZOZOスーツ
着心地は上々。
そして、心なしか細く見える
ってはしゃいだわ！
どうどう？
うん、いいね（棒）ちっともウケてくれなかった
一発で測定できたよ。
丁寧な説明がとても
わかりやすかったです。
結果は過去記事に記載してます。
まー、あんなもんの見た目なのかなー？
って思って、全身鏡で見たけど
自分の見た目より、3Dのほうが太く感じたわ。
まぁ、顔も鏡で見るのと、
写真で撮るの違ったりするからねー。
そんなもんなのかなー？
んでも、
そもそも、
太ももが4cmも
太く測定されてるので、
実測より全体的に太めなのかなーって感じました
ウエストは実測より少ない結果に
やっぱりBMI18くらいで、
体脂肪率も17%とかじゃないと、
スリムって感じがしないかもですね
まっ、無理
体重と体脂肪率
飲んだね。
むくんで体脂肪率下がったね！
朝からボディコンバットをやってきたよ。
身体がすごく軽くて、ジャンピングが高くできた。動きやすいって最高だねっ
張り切って楽しんだからか、
スタジオ後風呂に入ったあとの
体重は56.8kgになってた。
朝が一番軽くてね。
日中朝より下回ることないんだけどねー。
珍しかったです。
そして、今日のデブ脳と痩せ脳会議
（ジム後の体重を見て）
わぁ、減ってる！
今日の飲みガンガン楽しめるわ←危険思考
痩せ脳「また、デブ脳になってるわよ。
今日のZOZO測定の3Dみて、気をつけようかな？とならないわけ？
飲み会だから楽しむのはいいけどね。
んじゃ、今日はおおよそでもいいから
食べたもの飲んだものあすけんに記録すること。」
へいへい
ってことで、会議の結果。
食べたものを意識する。
無意識の中より、意識したほうが
美味しくいただけるし、量も適量に…
なる気はしませんが、
まー、無意識で食べるよりはよいかなと♪
あすけんに入力するから、
控えようっていう風になればいいんだけどね。
頑張るぞ(*≧∀≦*)
問題は入力はきっと次の日。
覚えてるかどうかだな
ひるごはーん
写真なし
二日目のカレー
（ご飯120g）
おやつー
小さいバニラアイス
コーヒーとミルク
クエン酸飲料
ってことで、もう少しでお出かけ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
わくわくがとまらなーい