この前ね。
ブロ友さんのお子さん(1歳)が
冷蔵庫にみかんをお片づけしたんだけど、
あとからお母さんが、探してもどこにもない。
 
引き出しというものすべてを見たら、食器棚の中にあった。
っていうほっこりしたお話を読んだんだ。
 
 
実は昨日、同じようなことがありまして。
 
いつも朝食のヨーグルトにかけている
とろけるきな粉がない。
 
冷蔵庫にも調味料エリアにも
乾物コーナーにもない…
 
仕方なく昨日は、
蜂蜜かけて食べたんですよ。
 
 
さーどこに閉まったの?
 
しかも、子供がお片づけしたわけではなく、
わたしだからなっ真顔
かわいい♡
じゃなくて
ちほー♡
だからなチーン
 
漢字で書くと痴呆。
 
 
んで、今朝見つかったキラキラ
なんと、いつもおいてるところの
隣にあった。
は?
目と鼻の先すぎるっっっ
 
柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄柄
ほしリング3体重と体脂肪率ほしリング3
前日比
体重 +0.2kg
体脂肪率 -0.1%
 
インボディ測定だから
出すもの出したいと思ったけど
今日は腸さん仕事放棄うっ・・・
 
ほしリング3運動記録ほしリング3
ダラダアラとエアロバイク25分
 
ほしリング3食事記録ほしリング3
朝食
ながれぼしオールブランと豆乳、ヨーグルト
 メロンとイチゴ
 
オールブラン生活が始まってから
フルーツを食べれる喜びを知り、
朝食が楽しみになりました。
 
昼食
ながれぼしひじき混ぜ玄米ご飯
ながれぼし鯖の味噌煮
ながれぼしサツマイモのサラダ
ながれぼしきんぴらごぼうの肉巻き
ながれぼしほうれん草とプチトマト
 
夕食
ながれぼし上海焼きそば 半分?
ながれぼしサツマイモのサラダ
ながれぼしわかめの中華スープ
 
で、終わればよかったんだけどねぇ
ゴールデンウィークひゃっほぉぉおいアップアップアップ
と、インボディ測定終了解放~~ラブラブラブラブラブラブ
で、飲んだ真顔汗
 
なんかお菓子我慢してたの疲れたあせる
 
 

ゴールデンウィークあけから
また頑張ろうね~!!*