カロリー計算やダイエットをしてると
はっ…なんか若さが足りない
「飲み会」とかに参加するのが
罪悪感になるそう。
まー、毎日、気を付けてるのに
一回の飲み会で
どぉぉーーーん
だもんね。
ま、カロリー気にして
飲んでられるかぁぁ。って派ですが、
興味をそそられまして
生ビール4杯と日本酒1合で1000kcal
ってみた瞬間。
見てはいけないものをみてしまった
感覚になり、忘れることにした
調べても、食べるんだし、
食べたらあとから消費すればいいでしょ♪
軽くすごいこと言ってるきもする。
そんなの簡単に出来たら苦労しないわなー(笑)
若いときと今では好きな居酒屋メニューも
変わってきてるよねー
若いときは
ゲソ唐！鶏唐！ポテト！
じゃがバターコーン！
ピザ！
系が主だった。
現在
焼き鳥
刺身
酢の物
枝豆
和え物
はっ…なんか若さが足りないいあいあ
串カツや軟骨唐揚げやイカ焼きなんかも
好きだよっ！
ってことでね。
今日は、夕方から日本海側にいきまして
飲んで、車に泊まって
明日から青森ぐるっとスタンプラリーの続きやります
車に泊まるの楽しいの。
季節限られちゃうけどね。
ワンボックスカーの後ろの座席をフラット状態にして、マットレスひいてお布団敷いて、シーツして、タオルケット…
うん、おうちの寝具が車に移動しました！
ってかんじ
だから、寝心地はバッチリ。
子供のようにウキウキするー
問題は、駐車場の近くに
トイレがあるかが重要
飲んでからのブログアップは
難しいと思います。
酔ってる理由の他に…
パケット上限いったったw
では、朝昼のレコーディングいってみよう。
5月26日(金) RD20日目
体重 3.1kg(前日比プラス0.4kg)
なんかさー
前日よりプラスになっても
まだまだ
マイナス貯金があるわって
気分になる
朝食 504kcal
昨晩もだけど、カレーライス。
これやべーっ。
カレーってカロリーすげぇ
脂質と糖質すげぇ。
そして、うまい
関西系はビーフカレーが多いって聞いた。
東日本はポークカレー
わたしは、ポークとチキンが好きだなー。
最近はまってるのは、挽き肉のカレー
ビーフを使うときは、
ハヤシライス食べたくなっちゃうな♪
カレーをちょっと食べたけど、
あっちゅー間に500kcal超え。
よーし、夜ガンガン食べるために
昼をヘルシーに
ヘルシーだけども、満足感を得れないと
お菓子の出番になってしまいます。
昼食 316kcal
写真じゃわからんなー。
キャベツの千切り
トンカツを頼んだときのキャベツの量くらい。
それに水菜と酢玉ねぎとまぐろの水煮。
酢玉ねぎから出た液をドレッシングかわりに、クレイジーソルトで味付け。
てか、マグロの水煮。ええなー。
オイル漬けじゃないから、さっぱりなんだけどサラダにいい。
1缶でカロリー50kcal未満よ。
ってなわけで、夜はカロリー計算しません♪
予想2000kcalってとこでしょうかっ