新しい事を始めたり
新しい環境になると
精神的には凄く楽しいけど
脳と肉体は気が付かないうちに
凄く疲れていた。
って割とよくあると思います。
(私が知らないだけで
無い人もいるかもしれないですが)
例えば
海外旅行に行って
自分の周りを自分の知らない言語や
普段と全く違った文化に囲まれる。
なんて状況でなりやすい。
これって
興味深いから超絶楽しいんですが
通常の何倍も脳をフル回転させ
五感の全てのアンテナを立ちっぱなしにし
自分を取り囲む全ての情報を
感じ取ったり吸収したり反応したりするので
すんごく疲れます。
それでも興奮している最初のうちは元気です。
が、少し慣れて来ると
1日動いたらバタンキューになります。
長期の場合だと
朝から晩までずっと疲れている。
なんて事が続くようになったりします。
そんな状況になると
いつもと違う疲れ方をしているのが
よく分かります。
そう言う時ってのは
思わぬ体調不良になったりします。
分かりやすいと思って
海外旅行の例を挙げましたが
これに限らず何にしても
今までと全く違う環境・状況になる・ある
ってのは、思っているより凄く消耗する
って事です。
でもそれは新しい事を知ったり
経験したり、吸収しているって事なので
自分の中が超変化中って事です。
だからそんな時は
疲れたり眠いのは何か体調が悪いからだ。
悪い事が起きてるんだ。
みたいに考えないで
眠かったら、疲れていたら
素直に寝ましょう。休みましょう。
って言うか、そんな状況なんだから
超眠くなったり疲れたりするでしょ。
(超人なら別なんだろうけど)
んで、存分に寝たり休んだら
また新しい自分が始まると思います。
存分に寝たり休んだら
また新しい自分が始まると思います。
その為にも
今、これまでと全く違う環境にあって
眠かったり疲れていたりしているなら
自分に遠慮なんかしないで
寝たり休んだりしましょう。
そう言う私は先週からずっと
我慢できない(人の事構ってられない)レベルで
超絶眠くて仕方がありません。
仕事と今興味がある事をやっている以外は
殆ど寝て過ごしています。
なんでかって
今までにない環境(名古屋で)を作って
毎日過ごしているからです。
正直まだ慣れていないので
頭も身体も疲れます。
でも、理由がそれだと分かっているので
安心して寝まくっています。
疲れを感じたらさっさと休みます。
そしてこの時期を抜けた時の事を
今から楽しみにしています。
な、感じです。
ん〜なんかよく分からないんですが
なんとなく書いておいた方がいいかな
って気がしたので
ちょっと書いておきました。
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