黄金色に輝いてきたよ

こんばんは。ほーちゃんです。

水戸へ向かう車窓から

キラ～ン

だいぶ黄金色になってきました。

新米が楽しみです

だんだんと秋めいてきたな～

なんて思ってたら、今日の暑さはなんなのかしら

温度差がカラダに堪えますね…。

冷房や冷たい飲み物、食べ物で内臓が冷えっ冷えにならないように気をつけなきゃ

と実感しとります！

お腹を触った感じ…冷えてないですか？

腸(お腹)も冷えるとカラダは疲れるし、疲れが取れないし、、、

冷えむくみの原因にもなりますしねぇ～

冷えて良いことないですから

お腹(腸)マッサージで中(内臓)から温めて血液循環を良くすることはオススメですよん

毎日使い過ぎてるお腹(腸)も大切に労わっていきましょう

あら今日はとってもマジメなブログ