新緑の癒しPower

おはようございます。ほーちゃんです。


オフだった昨日、先週に続きコンディショニングの予約を入れておいたので、代々木へ

せっかくなので、明治神宮を参拝して

参道をゆっくり歩きつつ、玉砂利を踏む音や、風の音、風を感じ、木漏れ日のやさしい陽を肌で感じた
代々木の杜に癒された時間


今の時期、新緑がとっても気持ち良い

深呼吸が気持ちイイ



コンディショニングでは、先週のビーフジャーキーみたいなスカスカの筋肉に弾力が戻ってきた

これでやっと体調不良に終止符をうてたな～と実感した一日でした



うちの近所にも綺麗なお花がたくさん

ゆっくりお散歩ってイイねっ





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