第２回 Feel the B'mind 主催セミナー

おはようございます。ほーちゃんです。


あぁ…寒い(´Д` )寒すぎる！
なんやね～んコレ！！

と言ってても暖まらないですから～！


朝イチゴと、昨日頂いた
「黒松」

美味しいどら焼きでテンション上げます


今日は「Feel the B'mind」としての開催
セミナー２回目です！


今回も胸椎の意識を高めて
うねり、捻じり、しなやかなで芯がある動作作りをしますよ～

温まること間違いなし


さっ Let's enjoy




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