9月以来の早朝ランを再開しています。
9月の大会←リタイアに終わった・・・(T_T) ﾄﾎｯ!!!
からは全く走らず、ぜい肉ばかりが付きまくりの体に危機感を覚え？？
加えて12月にラン仲間と出場するリレーランもあり、ご迷惑もかけられないので．
11月11日から走っております。
相変わらず、家を出る時と走り始めてから２㎞位までが「嫌だなぁ・・・」
という気持ちとの戦い！！？？
それでも23・24日を除いて、今日まで休まず続いております。
といっても、一時間程度をトロトロと走るだけですが。。。(^_^;) ﾃﾍｯ!!
白々と夜が明ける瞬間が気持ちイイです。
ラジオを聞きながら走るのですが・・・
毎朝、日の出の時間を告げられて気付いた事。
１分ずつ日の出時間が延びています。
冬至までは、日の出時間が遅くなるのですね～～
そして冬至を過ぎると、また夜明けが早くなります。
そんな季節の変化を感じられる位までは頑張りたいものです。
↑夜明け前． 明けの明星!!?? ←
疎いデス。間違ってたらスミマセン
“早起きは三文の徳”