5/27 ダイエット182日目 体重記録
体重 62.5㌔ (前日比-0.5㌔)
トータル 20.5㌔
運動 ウォーキング1時間
訪問ありがとうございます。
いいね!!フォローありがとうございます。
83㌔からのダイエットの 愛海です。
体重が変動しました
夜バナナダイエットは継続中で
お通じの出が いい感じです(笑)
デドックスが出ている感じがして
体調も調子がいい様です。
昨日は暑く、夏のズボンを出し
去年履いていたものを
見た時 何かサイズがでかくね?
なんて思って履いてみたら
こんな感じでした(笑)
今改めてみると
「うわぁ~ 信じられない。」
「ゴムが伸びたんだ。」と
自分で言い聞かせていました(笑)
旦那さん曰く
「腹が出ていたから そのサイズだったんだよ。」(笑)
なんて笑っていました。
さすがに、そのズボンはもう履けないので
断捨離する事にします。
~5/17現在~
5月目標
5/1時点の体重65㌔より 上回わらない
5/27時点 目標クリアー
いいね フォローありがとうございます^^
励みになります。
ありがとうございます
それでは また
愛海