腰に激痛

右のおしりから足にかけて痛くて苦しいのですが、今日の朝、腰にも激痛が走りました…(ノ_・。)


振り向くのも、屈むのも痛い…

動作に気をつけないと、痛みが走ります…

仕事休めないので、とりあえず、ホッカイロ貼って様子を見てみます