行って参りました！
スイミング！
今日は仕事が残業だったから、いつもより30分遅く家に帰って来たんですけど、
すぐに洗濯物をいれて、
軽くご飯を食べて、
お風呂にMAXの熱さのお湯を、3分の1くらいためて、蓋をして、
7:30にいざ、市民プールへ出発！
近いのですぐ到着。
入り口で300円のチケットを買って、
ロッカーを使うのに100円。
計400円。
前もって水着を着て行ってたので、すぐにプールへGO！！
25mプールで
5レーンあるうちの１つは歩く人用。
１つは子供達用。
残りがどんどん泳いでいく人用。
人数は10人いるかいないかくらいで、
おじさんおばさんと若者もちらほらいました。
あたしのように、ダイエットや健康のためにきてる人もいれば、
本格的に泳いでる、逆三角形のバリバリのスイマーもいました('∀`)
バタフライしてたしw
そんな感じで、だいたいあたしのイメージしてた通りの感じだったので、
すんなり溶け込めました꒰*´∀`*꒱
早速プールに入って、クロールで25m泳いでみたんですけど、
きつい！！！！
25mがギリギリでした(；ω；)
後半は鼻に水が入ってきて、むせそうになりました(>_<)
あたしのレーンにはもう一人、女の人がいたんですが、この人のじゃまにならないように、追いつかれそうになったら、泳がないといけないので、なかなか苦しかったです(>_<)
しばらくしたら、女の人がいなくなったので、それからは割と自分のペースで休憩しつつ、25mを何本か平泳ぎで泳ぎました(^^)
イメージとしては、もっと優雅に気持ちよく泳げると思ってたんですが、
やっぱり全身運動なんで、なかなかきつかったです。
息がすぐ上がってくるし、腕がすごくいたくなりました。
途中からビート板を使って何本か泳ぎ、最後は何も使わずに、平泳ぎで何本か泳いで、
小一時間で本日は終了しました(*◎ｖ◎*)
いやー久しぶりに運動したので、すでに体がバキバキです(＞人＜;)
すぐに家に帰ってお風呂に入ったら
9:10くらいには上がったので、睡眠時間は普段と変わらない時間を確保！
スイミング、なかなかいい感じです！
続けられそう꒰✩'ω`ૢ✩꒱
しいいていえば、塩素で髪がキシキシになるのが、ちょっと嫌ですが、
あとはなんの文句もありませんでした！
これから週1ペースで通って行こうと思います！
スイミング！
今日は仕事が残業だったから、いつもより30分遅く家に帰って来たんですけど、
すぐに洗濯物をいれて、
軽くご飯を食べて、
お風呂にMAXの熱さのお湯を、3分の1くらいためて、蓋をして、
7:30にいざ、市民プールへ出発！
近いのですぐ到着。
入り口で300円のチケットを買って、
ロッカーを使うのに100円。
計400円。
前もって水着を着て行ってたので、すぐにプールへGO！！
25mプールで
5レーンあるうちの１つは歩く人用。
１つは子供達用。
残りがどんどん泳いでいく人用。
人数は10人いるかいないかくらいで、
おじさんおばさんと若者もちらほらいました。
あたしのように、ダイエットや健康のためにきてる人もいれば、
本格的に泳いでる、逆三角形のバリバリのスイマーもいました('∀`)
バタフライしてたしw
そんな感じで、だいたいあたしのイメージしてた通りの感じだったので、
すんなり溶け込めました꒰*´∀`*꒱
早速プールに入って、クロールで25m泳いでみたんですけど、
きつい！！！！
25mがギリギリでした(；ω；)
後半は鼻に水が入ってきて、むせそうになりました(>_<)
あたしのレーンにはもう一人、女の人がいたんですが、この人のじゃまにならないように、追いつかれそうになったら、泳がないといけないので、なかなか苦しかったです(>_<)
しばらくしたら、女の人がいなくなったので、それからは割と自分のペースで休憩しつつ、25mを何本か平泳ぎで泳ぎました(^^)
イメージとしては、もっと優雅に気持ちよく泳げると思ってたんですが、
やっぱり全身運動なんで、なかなかきつかったです。
息がすぐ上がってくるし、腕がすごくいたくなりました。
途中からビート板を使って何本か泳ぎ、最後は何も使わずに、平泳ぎで何本か泳いで、
小一時間で本日は終了しました(*◎ｖ◎*)
いやー久しぶりに運動したので、すでに体がバキバキです(＞人＜;)
すぐに家に帰ってお風呂に入ったら
9:10くらいには上がったので、睡眠時間は普段と変わらない時間を確保！
スイミング、なかなかいい感じです！
続けられそう꒰✩'ω`ૢ✩꒱
しいいていえば、塩素で髪がキシキシになるのが、ちょっと嫌ですが、
あとはなんの文句もありませんでした！
これから週1ペースで通って行こうと思います！