26日に仕事納めで、昨日から9連休に突入したわけなんですが!
さっそく、生活が乱れてきました(´ω`)
今日、起きたの。
お昼の3時半。
乱れてるな~(>_<)
次の日が仕事だと、早く寝ようとするんですけど、
どーも、次の日早起きする必要がない場合は、寝るタイミングがないというか、
いつまでも、起きててしまうんですよね~
周りが暗いと落ち着くっていうか、寝るのがもったいないような感じになるんですよね~
昼間の方が眠たくなるし。
でも、こんな生活はよくない!!
やらなきゃいけない事が出来ないし!!
今日から、夜は12時には寝て、
朝は9時には起きる!
このリズムで行こう!!!
さっそく、生活が乱れてきました(´ω`)
今日、起きたの。
お昼の3時半。
乱れてるな~(>_<)
次の日が仕事だと、早く寝ようとするんですけど、
どーも、次の日早起きする必要がない場合は、寝るタイミングがないというか、
いつまでも、起きててしまうんですよね~
周りが暗いと落ち着くっていうか、寝るのがもったいないような感じになるんですよね~
昼間の方が眠たくなるし。
でも、こんな生活はよくない!!
やらなきゃいけない事が出来ないし!!
今日から、夜は12時には寝て、
朝は9時には起きる!
このリズムで行こう!!!