反省

ちょっと最近、食生活が乱れ気味です。

甘いものやジャンクフード、お肉、お菓子などなど、好き放題食べてしまってました

生理中だったので便通はいいですが、生理後が怖いので明日から節制していこうと思います


最近トマトがやたら甘くて美味しく感じるので、マイブームです

切ったトマトに塩を振って、しばらく置いてから食べると、さらに甘くなっておいしいです

便秘にも肌にもいいし、安いし、彩りにもなるし、トマト最高です