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昨日、落ち込みの時期を通り過ぎたかな

と書きましたけど


その落ち込んでた時にね、あるLINEをやり取りしてたんですね

で、LINEで質問されたから 私なりに答えたら それについて指摘されたことがあったんですよ


精神的に余裕があれば全然気にならないようなことなのに、落ち込んでたのでね

私はそのLINEを読んで ズドン⤵️としてしまったのです

「ああ!私はなんてダメなやつなんだ!」

「また余計なことを やってしまった!」

「ああ!もうだめだ!」


。。。

落ち着け😅


でもさ、それが落ち着いて 改めてLINEを読んでみたら

「え?そんなにたいしたことないじゃん…。なんであんなに落ち込んでたんだろ…」

なんですよ😅


本当に心の平安て、大事なことなのだなぁ~と思いました。

そして自分も誰かに対して 何気なく言ったことで傷つけたり、落ち込ませたりしてるんだろな…

と気づかされました。


相手には「そんなのたいしたことないよ!大丈夫、大丈夫☺️」


とか言ってるんだよな


自分がこんなに不安定なくせして、人には普通に励ましたりアドバイスしたり しちゃってる💧

相手の気持ちに寄り添う

気にかけよう