おはようございます 
ツナとコーン🌽入りで大好きな味 
作ってもすぐになくなっちゃう
激うまサラダ🥗を作ってみました
あっという間に出来ちゃう
時短の副菜です
ほうれん草とコーン🌽と
ツナのサラダ🥗
材料
ほうれん草 ２株
【A】スイートコーン🌽 大さじ３
【A】ツナ缶 油を切っておく 大さじ２
【A】めんつゆ ２倍濃縮 大さじ１
【A】砂糖 小さじ１
作り方
① ほうれん草は根を切り落として５センチ幅に切る
② 鍋にお湯を沸かしほうれん草を入れて
１分ゆでる
流水で洗い水気を絞る
③ ボウル🥣に【A】、②を入れて混ぜたら
できあがり✨✨✨
夏野菜のテリーヌ
涼しげで 夏バテ予防に
どうぞ
材料 
なす…2本 ベビーコーン…6本
アスパラガス…3～4本 おくら…6本
紫キャベツ…1/8個 ゼラチン…10g
白だし…60cc 水…300cc～350cc 塩…少々