nikon D3000

カメラはnikonのD3000を使ってるんだけどね。

さっき、雑誌の写真を撮ってて思った・・・円偏光フィルターが欲しい！

きっと解消されるよね、無駄な光・・・え、ダメ？

・・・雑誌の写真、どうやったら綺麗に撮れるの？調べたら分かるかな？

本を分解して撮ったら手っ取り早いけどそれはちょっとね！（笑）

AF-S NIKKOR 50mm F1.4Gも欲しいし、ストロボも欲しい。

ところで単焦点レンズにフードって必要なの？分からん

此処でブログ書くようになってから、

カメラの勉強も兼ねてなるべく写真を撮るようにしてるんだけど難しいね！

にっしーの写真集買ってきたよ～

左から、

AAA HEART TO TOUR 2010　西島隆弘ver

AAA HEART TO TOUR 2010　西島隆弘シークレットver

N/S

2010写真集はだいぶ前から発売されてたから今更なんだけどね、

にっしーを好きになって日が浅いから、締め切りギリギリに存在に気づいたんだよね！

N/Sは、本屋2件梯子して発見！

2冊売ってて、悩んだ挙句にこっち選んだんだけどポスターは、

にっしー＆與さん、與さんだったよ。

N/Sの内容は、ほんと多くて写真見るだけで疲れたよ・・・！

もちろん癒されて、にまにまデレデレしながら見てたけどね！（笑）

写真集の写真を自分で撮ると凄く不思議な気分。

携帯とかデジカメだったらそう思わなかったんだけど、

ファインダーを覗いて撮るとね、にっしーがそこに居るみたいに思う。

カメラマンさんの目線で、この角度のこの表情に惹かれて撮ったんだな、とか

にっしーのその時の気分とかを凄く身近に感じられる気がする。

カメラマンさんの伝える力って凄い。

若くてぷにっぷににっしー

食べてしまいたいね！

ああ・・・なんか、そうそうこの頃、こういうしぐさ流行ってたよね！

足広げて両手を間に置く、みたいな！懐かしすぎるよ、かわいすぎるよにっしー（笑）

にっしーは空とか自然がよく似合うね！

その薔薇を貰うより、にっしーという奇跡の薔薇が欲しいです

寝起きで焦って風呂入って急いで来た様な、

髪のしっとり感と直しきれない寝癖っぽい髪型が素敵だね！

あれ、格好良い写真なのに感想こんなでいいのか（笑）

『しんじろー、ちゅうー！』みたいなお姫様抱っこ写真

やっぱり最後の一枚はこれだよね！

なんかもう、ご馳走様でした（笑）

耳元でしつこく、ちゅちゅちゅちゅちゅー、とか言ってたら可愛いね！

N/Sは本当に盛りだくさんで見てて飽きないよー。

文章はー・・・そのうち読もうと思う！←

アロマについて調べてみたよ！

アロマについて気になったから本とかサイトで調べてみたよ！

忘れる前にメモメモ！

　アロマオイル(精油)の作られ方・・ぽいの！(笑)　

▼　植物

１、植物を温めて水蒸気（精油と芳香蒸留水）を集める

２、精油のみ抽出

▼　くだもの

１、果物に圧力を掛けて果汁（精油と果汁）を集める

３、精油のみ抽出

大雑把に言うとこんな感じだったよ。

正しい知識を知りたい人は自分で調べてね(笑)

　アロマ効果　

香りを嗅いで脳を刺激したり、

血液へ入って全身を巡る事で、心・体・肌へ影響するんだって！

▼　香りを嗅ぐ

１、電気信号になって脳に伝わる

２、大脳辺縁系(食欲や性欲などの本能的な活動・記憶の中枢)を刺激する

３、視床下部(自律神経や内分泌系、免疫系を調節する)を刺激する

４、気分に変化が起きる、全身のバランスが整う

▼　香りを嗅ぐ２

１、鼻から肺へ

２、肺胞から血液へ入り、全身を巡る

▼　アロママッサージ

１、皮膚を通り抜け、血管やリンパ管まで浸透する

２、血液から全身を巡る

視床下部！管理栄養士の本で沢山載ってたよ(笑)

視床下部は、満腹や空腹の判断をして調節してくれるところだから

アロマの種類によってはダイエットに良さそうだね！

　アロマのブランド名　

さてと！アロマが何なのかと、効果が分かれば今度は御店だ！

この間、買った本の最後に精油ブランドのサイトが載ってたから調べてみたよ（*＾ワ＾*）

日本の精油ブランドの中から、高いクオリティのオススメ１２ブランドなんだって。

興味ある人は見てみてね～！

ガイア　GAIA

生活の木　Herbal Life

パームツリー Palm Tree

グリーンフラスコ　GREEN FLASK

ニールズヤード　レメディーズ　NEAL'S YARD REMEDIES

プリマライフ　Primavera

ボルクン　Volcn

ラ・カスタ　La CASTA

ライブラナチュテラピー　LIBRA NATUTHERAPY

マギー　ティスランド　Maggie Tisserand

ラ・フロリーナ　LA FLORINA

ル・ネール　Lu naire

作る人の愛情、熱意、自然に対する尊敬とか・・・、

素敵な気持ちが伝わってくるようなサイトだったよヾ（*´∀`*）ﾉ゛

そうそうこの間ね、蝋燭買いながら100均のアロマオイルを１つ買ってみたんだけど

精油の選び方と見比べたらダメだったよ！

なんかね、正規品だと必ずある記載が抜けてるんだよね。

流石１００均一だよねぇ～・・・(笑)

　アロマの選び方　　

１．植物から抽出された天然のものであること

２．ラベルか箱に「精油」「エッセンシャルオイル」「Essential Oil」と書いてある

３．ラベルに「品名(精油名)」「学名」「製造元」が記載されている。

４．輸入元が日本語で明記されている

買う人は気をつけてね！(笑)

と、いう訳でアロマ初心者の第一回勉強会終了～。

頑張ったよね！(´∀｀●）(笑)

アロマって若い女性のお洒落の１つなのかな、

って思ってたけど違うんだね。

ガイアのサイトは、自然に感謝する事の大切さを教えてくれた。

自然のパワーを貰って、心と体と肌のケアをしてくれる精油

とても少ない量だけど、

たった１滴に物凄く沢山の愛情が篭ってた。

誰も思わないよね、たった1滴にバラ１００本分のエネルギーを凝縮してるなんて。

親から貰った大切な自分を、大切にする為の自然からの贈り物

アロマ、素敵！

もっと知りたくなるね（*＾ワ＾*）