完全栄養食朝から完全栄養食を実践❣️卵かけご飯、やっぱり美味しいネシンプルだけど栄養満点❣️ブラス牛乳で、完全栄養食になるみたい牛乳苦手だからカフェ・オ・レにした。醤油は減塩ではなかったので友達からもらった物だけど少し使用。友達がテレビ通販で買ったらしい。根昆布のダシ?だったかな?瓶のレベル破ったのでわからなくなった。