8/18 測定

本日は体重のみ。

基本的に、体脂肪率等の詳細な測定は週に一度のみにします。

体重　136.8ｋｇ

昨日からの増減　-2.3ｋｇ

一日でえらく減ったな。

まあ、今までの経験からも　ダイエット開始時は簡単にストンと体重おちるんだよな。

オイラは、初回サービスと呼んでますけど。