練習と言うよりは脚の状態の確認。
先週末辺りに少し走って移動した時(ランニングでね・・・)右アキレス腱を痛めたようでサポーターや塗り薬などで様子を見てきたがどうやら軽い肉離れのような状態
３日間程練習はお休みして様子を見ていたので今日は仕事の後に少しだけ軽く回してどれほどの状態かチェックしてみた。
思ったより痛みは引いているが踏み込む時に力のかけ具合によっては若干痛みがある程度。
これなら平地でサイクリング程度なら問題なく乗れるような気がする
当分はコンプレッションを使用しての生活。
痛みはひいてきているとは言えまだまだ状態は気になるところ・・・
気になったので両方買ってみた
買う人は両方買っていく人が多いみたいですね～。
