夏空はどこへ？

8/4(火)　朝練　自宅～伝法～青葉町～蓼原～田子の浦～東吉原駅～中里～富士岡～間門～新東名沿い～総合G～店～自宅　1h10min


今日は前半平坦、後半登坂のコース。
調子が上がらないので平坦区間で脚を回してリズムをつかむ。
登坂区間で負荷をかけながらペースを上げていく。

最後の方はスタミナ切れ・・・。
もう少し走りこまないとね。


ここ最近、すっきりと晴れた空を見ない。



朝は走っていても空はどんより。
気温はイマイチ生ぬるい。
スカッと夏らしい天気にならないかと。　

午前中、溜まっていた廃棄タイヤの処分に行ってきた。

山手の方なので涼しい