今日トレ 蔵王山1本＋電気椅子実走 蔵王山1本連日の陽気に誘われて本日も蔵王山へ。平日は練習時間に制限がある為近場に山がある環境はいいんだと思う。行って帰ってちょうど１時間。自分はクライマーではないし山は正直好きではないが山で鍛えた筋肉は平地でも使えるとあるプロロードレーサーが言っていたので信じて明日も登りマッスル。(￣^￣)ゞ練習後のアマテインと電気椅子のアクティブレストを忘れてはいけないな。( ^ω^ )明日も晴れるかなぁ(*´ω｀*)
