こんばんは!

毎日外人に囲まれ英会話に苦悩中のぴゃんです。


その中久々の外に出る仕事の帰りに新橋で以前から気になっていたお店で昼食!

「岡山中華そば」

醤油豚骨にストレート麺で大盛り無料の570円

美味しかったです。

でもう週末まじかに先週の週末報告!

4月最初の土日なのに何とも不安定な天気!

特に土曜日はなぜか港北NT当たりだけ雨で?

前週から平日コツコツと2台のハンドル、サドル、ペダルを交換して山用と高速用に仕上げて

楽しみの土曜日ががっくり!

結局土曜日は25kmでずぶ濡れで帰宅!

ゲリラ豪雨?東京は晴れてたみたい!

そして日曜日は、午前縛りでなので5時に起床も雨!

やっと路面乾いた9時半ごろからスタート!

まずは花見(笑)

そしてランド坂やって連光寺坂やって若葉台へ

松さん行きつけ若葉台モリバ珈琲でチョイ休憩!

その後百合ヶ丘の坂やって帰宅!50km走って12時に滑り込みセーフ!

でも最後はまた雨雲と競争で何とか引き分け(自宅500m手前で雨)


おまけ画像は、私のスマホ対応のグローブです(笑)

破れているだけ?いえいえスマホ対応です(笑)

さあ今週の週末は走れるかな?

こんにちは!ぴゃんです。


この三連休は皆さん充実していましたか?

私は、金曜日飛行機移動で関西へ

土曜日は、甥っ子の結婚式で神戸へ

走れたのは日曜日!

朝6時30分スタートで大井埠頭へ

いつもの鬼引き愚連隊達と強風向かい風の中モガキ合い(笑)

○本さんが、難しい資格合格記念引いてくれる約束(笑)

親玉○川さんは、板橋マラソンへ出場中!

ロングコースを5ループでコンビニにて働きすぎバシ待ち。

バシさん到着後歓談にて解散!

そう久々に土筆発見!春ですね!

午前中で100km練習出来て午後は有効活用ダン。


さあ今週も頑張りましょう!

こんばんは、ぴゃんです。


この土日は天気も良く春の到来を感じる暖かさでしたね!

でも花粉も最高潮へなってきました。

日々離せない花粉対策用品達!

この時期これ無ではもう大変!


土曜日は娘の大学見学へ


日曜日は、寝坊の7時スタートで!

菜の花畑は春の便りと思いながら中原街道を南下!

そう日曜日から南風予報だったので元気な内に向かい風!

たどりついたのは、今年お初のここ!(今回はタイム計測無し=あ~楽しい)

菜の花台の展望台からは富士山が綺麗に見えてます。

そのまま向かい風ついでに南下して初湘南平も行ってまいりました。

ヤビツよりキツイ(笑)

ここから追い風に乗って帰宅!

途中で昼食予定が良い所(自転車が見えておける)無くハンガーノック寸前で結局コンビニ(x_x;)

でも追い風って素晴らしい(笑)


こんにちは、ぴゃんです。


暖かかったり、寒かったり、突然雪がチラついたりと三寒四温の毎日ですね!

この週末は、土曜日は義母が上京されたので東京観光でノンライドの上食べ過ぎ(T▽T;)


日曜日は、新横浜へ送りに行く前に朝練!

でも寝坊して6時スタート!

海に行くか、山に行くか?やはり山に行く事へ

目指すは愛川抜けて半原峠!

246号から相武台抜けて相模川沿いから工業団地う抜けて愛川町へ

手前のコンビニでカロリー補給です。最近はこればかりかな!

やはり山間に入ると冷えると思いながら半原峠アタック開始!

周りには残雪が有りましたが道は大丈夫!

14%勾配のコンクリート坂もなえること無く登り切ったら唖然!

その先のコーナーは凍結!まあ北斜面の日陰だから思い降りてコーナー通過!

また少し進むと今度は車分だけで横は小さい雪の壁!

何とか、美味しい湧水の水場まで来ました。

ここまでは人が来てるか、水場は陽が当たるのかあまり雪なし!

湧水も出ています。(まあ地下水の方が水温高いですからね)

で更に進みと突然雪道に!

確かに手前で猟師の車も止まってました。

でも峠まであと500mぐらいだったと思い、雪道シクロクロス状態で担ぎ&押しで前進!

日陰では、ミラーのこの位置までまだ雪ありです。

また雪もかたく上に乗っても沈まないので歩けます。

何とか半原峠到着!峠は陽が当たるのか少し溶けて地面も見えます。

でも振り返るとこんな感じ!

下りは少し駆け足で雪上を走ります。

水場手前から自転車にまたがると、ブレーキは効かないは、クリーツははまりません。

愛川町まで降りてみてみるとクリーツに詰まった雪が氷状態!

前でけひっかけて走行して途中でやっと落ちてくれました。

何とか10時過ぎには帰宅しましたが、半原峠だけで50分も使ってしまいました。

往復80km良い運動で土曜日の過食分も取れ何とか66kg台へ


さあ富士ヒルに向けて更なる練習と減量頑張ります。

こんにちはぴゃんです。

さあ3月もう春はそこまで来てますと思いきや最初の土日雨でしたねo(;△;)o

土曜日は娘の高校卒業式、日曜日は結局雨も止まずハムスター小屋でローラーでした。

春が来ず花粉だけが来て目がかゆい(笑)

習慣天気予報では火曜日のみ晴れだったので自転車通勤!

(結局木、金も晴れそうですね!)

火曜日はスタートするも500mで1号機シフトワイヤー切れ(  ゚ ▽ ゚ ;)

そろそろ交換と思ってたら!即帰宅で2号機へ乗り換えて再スタート

会議があるので急いでるのにいつもの東京タワーで1枚!

帰宅時間は、フランス人のジュリアンとランデブーでスタートして晴海で春樹さん合流。

日比谷から五反田経由で中原街道を快走!春樹さん、ジュリアンとここ帰宅で離脱!

丸子橋であまりにも武蔵小杉がマンハッタンみたいだったので撮影!

武蔵小杉も変わりましたね!

一人より三人だと車速も上がりいつもより早い帰宅でしたが、残り1kmで小雨が降りだして・・・

なんとかセーフ!

今週は金曜日に何とか乗れないかな?