こんにちは、ぴゃんです。
先週末は、土曜日は雨だったので日曜日のみ実走!
早朝まだ路面が濡れていてゆっくりスタート!
町田で吉野家で朝牛丼を食べて9時スタートでぶらり山方面へ
城山湖、津久井湖を通過して一先ず相模湖へ
予定通り町田から相模湖まで1時間以内で到着したのでご褒美の100円シュークリーム!
牧馬峠か大垂水峠か裏和田での和田峠か迷いましたが、裏和田ルートは上った事なかったので
藤野から裏和田ルートへ車も少なく快適でしたが・・・・・
平地は晴れだったのに山は曇りで峠は小雨でくだりは寒い(笑)
峠で東村山から来た同じく50歳代のローディーさんと会話して頑張ろう中年と笑いながら私は表に彼は裏に下山!
そのまま高尾から町田街道をひた走り午後1時には町田に戻りシンペイさんが練習中の岡小へ
11月は合計760km
12月も頑張って走ります。
大変ご無沙汰のぴゃんです。
自転車には、月間600~900km乗れてます。
先の3連休の月曜日は、久々の三浦半島へ○川さんと酒○さんとの3連結でゆっくりライド。
三浦半島は数多く行ってますが、実は観音崎灯台は初めて行きました。
近くの味美食堂でアジフライ定食をと思っていたら長蛇の行列であきらめましたが、堀之内駅前に地元民で
混んでいる中華料理屋を見つけ(正確には最初ガラガラだったのがあっと言う間に満員に)応援レバニラ定食を満喫!
ところで現在お仕事はこれの導入で苦しんでいます。
誰か詳しい人いませんか?USシングルインスタンスでの日本のタイムゾーン問題なんですが・・・・・
もうこれ飲んで頑張るしか!最近はレッドブル系が増えましたね。
また頑張ってアップします。
こんにちはぴゃんです。
先先週は雛鶴峠、道坂峠180km獲得標高2900mを走りげんきでしたが、先週より咳が止まらず微熱と倦怠感でついに本日病院へこんなに快晴なのに!
で本題は、昨日まで関西限定だったヤマザキ「メロンパンの皮」が本日から全国販売とTV朝放映!
病院より会社へ向かう途中のイトーヨーカ堂にありましたのでついつい買ってみました。
確かにメロンパンの皮でしたが、少し固めでクッキーみたい(まあもともとクッキー生地ですが!)
自分的には、少し開封後置いてしんなりしてから食べた方が良いかと思います。
1個76円良く考えたら安いメロンパン買えちゃうね(笑)
まあ美味しかったし話題の商品なので・・・・
こんにちは!
2週連続の台風で商売あがったり(ノ_・。)
先週は台風予報対策で木金と2日連続自転車通勤!
毎日70km走れるといい練習なんですが、会社にシャワールームが無いの問題!
毎日東京タワー下を通過できるのは嬉しい。
そして丸坊主サラリーマンピストの怖い春樹おじさんに絡まれ(笑)
固定なのにスタンド付!
土曜日は、まだ晴れなので家事終了後○川さん自由が丘愚連隊に女性メンバーが加わりの城山湖ライドを襲撃!
裏城山湖TTではトカちゃん、○川さにん惨敗して門限あるので一人ダッシュで帰宅。
港北NT⇔城山湖往復2時間50分ノンストップ良い練習になりました。
日曜日は、雨だと思ってたら晴れ!雨だから休脚日と思ってたので朝家族起床前に自宅前周回コースで朝練。
月曜日は台風だから無理と思ってたら朝は走れそう!
裏連光寺へ練習へいい感じで鶴川越えて登り坂で雨!
帰るも行くも雨なのでそのままウィンド着込んで裏連光寺へ
結局濡れネズミで帰宅したらその後雨あがり台風はいずこへ?
しっかり夕方から雨で夜中は凄い風でしたね!
さあ今週も頑張りましょう!
おまけ1
ハッピーターンアイスを発見!
おまけ2




