金曜日チームウェアーミーティング＋ツール観戦でいつもの「PLACE JAUNE」で！
KC、シンペイさん、スティーブ、maiさんで他メンバーは病欠や先約！
この日は、やけに自転車での来店が多く自転車が溢れかえってました。
土曜日は、整形外科へ！
左足全般のシビレと痛みが3週間続いたので肉離れ？の心配でついに病院へ
診断結果は！1000万人に1人＝13人に１人の脊椎分離症からくる神経性の痛み！
上手く付き合えば自転車乗れる！＝痛いの我慢すれば走ってもOK。
一安心？
日曜日、朝5時15分にガクさんと合流！
途中平間の松屋で朝食！（なぜ松屋だけウナギが無いぞ！）
いつものガス橋ルート太陽はサンサと！
私も元気に！ガス橋渡り！
池上通りで大森から大井埠頭へそのままコースイン！
3周走ってみなと公園へイン！春樹、○川さん達と合流して歓談！
○籐さんの新車！トライアスリートは早い！
ＴＴバー用にいいサドル！
再度コースイン、早い列車に飛び乗って！
だんだんと大きな集団も出来てきて楽し！なんとバックストレートでは集団で50ｋｍ越えのスプリント！
一度休んで！ラスト一周！これまた流しの予定が波乱が！
本日ロングコース2周含む大井では7周回でＯＵＴ
今日は、30ｋｍ、35ｋｍ、40ｋｍ良いペースの列車に乗れて楽しかった！
コースOUT後、当然暑くなれば！ガリガリ君！
ついでの松所長推薦のエナジーペプシ！
ペプシ飲んで元気に港北ＮＴへ帰宅！
11：15分と早い帰宅！
本日120kmと午前練習では理想的距離です。
今週は出張ばかりです。