関東も入梅のはずが、毎度の宣言が出ると晴れる？天気予報！
梅雨は、ローラーと自転車メンテ＆改造と思っていましたが、やはり晴れると走りたい！
土曜日は、前日の人間ドック後当日禁酒を破り取引先の新部長と御茶ノ水で飲み帰宅したらお風呂の中で熟睡して自動も切れてお湯が冷たくなり起きたしだい！
家の掃除や子供の本棚キット作ったりして夕方にそそくさとレーパン履いて連光寺練へお出かけ！
途中スバルライン練帰りのシンペイさんCarと遭遇？待ち伏せ？
東京よみうりランド横を通過して！
今日はVロードを降りて！綺麗な道です。
今度登りの練習に！
そして宿敵ジャイアンツの練習場横を通過して！
まあ実はそんなに野球に興味があるわけでも無く奥さんの実家の手前！（蒙虎会なので！）
稲毛病院手前の信号（何か新しい道開通してました。）からスタート！
今日は、サドルを2cmさげて引き足使いやすくした効果？練習？
快調にスタートしたら後ろから来た富士急バスに思い切り幅寄せされて信号でストップ！
ちゃんと左路肩をおとなしく走ってるのに、ちょっとひどい幅寄せでした。
大きく私をパスして前の信号で左に寄ったなら解るのですが、後ろから来て運転席左横のドア窓から私が見えてるの路肩へ車体を寄せてきて挟まれる前にブレーキで後方に逃げた形です。
バスから見たらうるさいハエかもしれませんが、幅寄せはイカンです。＼(*｀∧´)／
その後、気を取り直し連光寺上を左にそのままピーク過ぎて最初の橋までひたすらクルクル！
そのまま夕暮れ前に帰宅の為、柿生方面へ相変わらず柿生駅手前は道が細い！その手前は広いのに！
ここはゆっくり歩道を走らせて貰います。
土曜日37.61ｋｍでした。
翌日曜日は、6時中原街道下川井のマックに集合のヤビツ練です。
5時半スタートでマックに着くと既に朝サロン状態！
ソーセージマフィンセットと野菜ジュース！
最後に今朝から減量2回？のお腹押さえたフラフラ松師匠がふらふらで現れ！
でスタートの時点で春さんは、大井埠頭周回に行くために逆方向へ
わざわざ朝からKCを撃墜するために五反田から中原街道を飛ばして来た春さんでした。
中原街道を5台でトレイン！日曜日朝は車も少なく快適です。
途中から前回同様に地図がおかずの松師匠が快適横道へ
調度親が良い速度で横を通過したので少し乗っかり先行して橋のタモトで撮影タイム！
写真撮るために先行したんですよ！マグロの暴走ではありませんよ～
その後伊勢原の先で246号に合流してふと後ろを見ると高速列車が！抜かれて信号で追いつきましたが！
サクラ吹雪のチバサイクルの方々？早い皆さんです。
トンネルを抜けてまた右への裏道（激坂あり）でコンビニへ到着！
（名古木交差点スタートで無くコンビニスタートなもので！）
先ほどのチームもコンビニスタート！
そのコンビニで仏式チョッパーズと着たら白マグロの私を・・・・・
言葉たくみに・・・・
シンペイカメラマンは・・・・・
脱がすのです！(///∇//)
いや～ん恥ずかしい！
とアホをやりながらスタートします。
ここでKCは、タイムアウトで帰宅します。
最初スタートの私をまず松師匠が、軽々抜いていきます。（良く脚が回って！お腹痛いのは？）
その後、シンペイ選手が笑いながら私をパスして松師匠を追い上げます。
どうしたらあんなに脚が回るのだろう？
マグロは尾びれ動かすのに必死なのに
バス停までは予定通りでしたが、展望台では、予定より4分遅れ、その後楽なはずの上で更に脚が回らず
今回は前回より4分遅くて46分ガーン(＞_＜)
いったいいつになったら40分切れるのだろうか？コソ練がんばります。
でそうそうに下り（寒かった！）また裏道複合でサイクリング！
ジョナサンで朝ご飯2回目を食べて！（まだ10時前！）
いい裏道も新たに発見！
途中こんな研究所発見！
お味の情報キボンヌ！
綺麗な道は、走るの気持ちよいですね～
厚木基地で横で！WARNING！警告！俺にか？
その後、中原街道から海軍道路、産業道路で十日市場で、ガクさんと別れ3人で川和経由で港北NTへ
ラストコンビにでファンタ一気飲み～松さんとシンペイさんはC-Speedへ
自宅に12時過ぎに帰宅！私の昼食は無く！カロリー０ゼリー食べてお買い物へ！
本日走行114.62kmでした。
土曜日連光寺練習後体重68.2kgで夕食後睡眠後日曜日朝体重69.2kgこの日は朝からお通じなし！トイレ小は何回も行きましたが！
日曜日は、朝マックコーラゼロ（100mm)＋野菜ジュース（180mm)ジョナサンスープモーニングパン2個付きに、野菜ジュース（180mm)、コーヒー1杯(180mm)、ファンタ350mm2本、500ｍｍ2本、水500mm2本合計3340mm+固形物少なくとも500ｇ食べているのに帰宅後体重は、68.8kgとお通じ無しでスタート時より体重減！
お通じに期待するも！日曜日夜は家族で焼き鳥屋へ・・・・・当然飲みます。
今朝月曜日の朝食後体重は69．8kgトホホ・・・・・
目標体重65ｋｇの道もまだまだ険しい～月曜日！